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冬瓜綠豆老鴨湯的做法 很美味很滋補(bǔ)

  冬瓜是許多人都超愛(ài)的一款蔬菜,美味營(yíng)養(yǎng),價(jià)格便宜。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“冬瓜綠豆老鴨湯的做法 很美味很滋補(bǔ)”,一起來(lái)看下吧!

  首先來(lái)看下冬瓜綠豆老鴨湯的做法:

  材料:

  鴨子,冬瓜,鹽,綠豆,蔥,姜,八角等

  步驟:

  1.鴨子剁成小塊,冬瓜洗凈,切塊,芡實(shí)和綠豆淘洗干凈。

  2.將鴨肉洗凈血水。

  3.鍋?zhàn)訜_(kāi)水,將鴨肉放入,焯水10分鐘,撈出,沖洗干凈。

  4.鍋?zhàn)又匦路潘?,將鴨肉放入?/p>

  5.放入淘洗干凈的綠豆和芡實(shí)。

  6.放入蔥、姜、八角。

冬瓜綠豆老鴨湯的做法 很美味很滋補(bǔ)

  7.大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火,燉一個(gè)半小時(shí)左右。

  8.將冬瓜洗凈,帶皮,切大塊,放入鍋內(nèi),繼續(xù)燉半小時(shí)。

  9.加入適量的鹽調(diào)味,即可。

  10.攪拌均勻,即可。

  以上主要介紹了冬瓜綠豆老鴨湯的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這款湯喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于冬瓜的相關(guān)知識(shí)。

  冬瓜的制作技巧

  1.煎湯,煨食,做藥膳,搗汁飲;或用生冬瓜外敷。

  2.冬瓜性涼,不宜生食。

  3.冬瓜是一種解熱利尿比較理想的日常食物,連皮一起煮湯,效果更明顯。

  冬瓜的保存方法

  4-7天,整個(gè)冬瓜可以放在常溫下保存;

  切開(kāi)后,用保鮮膜包起后,放在冰箱的蔬果室內(nèi)保存。

  以上就是關(guān)于:“冬瓜綠豆老鴨湯的做法 很美味很滋補(bǔ)”的分享,希望對(duì)你有幫助。

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