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大白菜可以做什么美食 這樣做營(yíng)養(yǎng)美味

  大白菜是我們平日里較為常見(jiàn)的蔬菜了,大白菜健康可口是我們餐桌上的???,那么大白菜可以做什么美食呢?大白菜怎么做好吃?一起了解一下。

  大白菜可以做什么美食

  酸辣大白菜

  材料:大白菜(350克)、干辣椒(10只)、蒜末(半湯匙)

  酸辣汁:山西陳醋(5湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/4湯匙)、辣椒油(2湯匙)、蒜末(1湯匙)、清水(3湯匙)

  調(diào)料:油(3湯匙)

  1、大白菜洗凈,切成塊狀。

  2、干辣椒切成圈,蒜頭剁成末備用。

  3、取一空碗,加入5湯匙山西陳醋、1/3湯匙雞粉、1/4湯匙鹽、2湯匙辣椒油、1湯匙蒜末和3湯匙清水調(diào)勻,做成酸辣汁。

  4、燒熱3湯匙油,以小火炒香蒜末和干辣椒。

  5、倒入大白菜快炒1分鐘,炒至菜葉變軟出水。

  6、淋入酸辣汁,與大白菜一同炒勻入味,即可出鍋。

大白菜可以做什么美食 這樣做營(yíng)養(yǎng)美味
大白菜可以做什么美食 這樣做營(yíng)養(yǎng)美味(圖片源于攝圖網(wǎng))

  醋溜大白菜

  材料:大白菜300克,姜、醋、干紅辣椒各適量

  做法

  1、大白菜洗凈,從中一分為二,去除外部沒(méi)有水分的老葉子。

  2、取白菜下部的菜幫子,用刀切成斜片。生姜洗凈切絲。干辣椒洗凈去籽,切段。

  3、鍋中放油,開(kāi)大火燒熱,放入姜絲、干辣椒,爆香。

  4、放入白菜片,加入適量醋,快速翻炒。

  5、炒上2分鐘左右,加入鹽和適量味精,再略翻炒一下即可出鍋。

  嗆炒大白菜

  材料:大白菜,干辣椒,大蒜,醋,糖,鹽

  做法

  1、大白菜洗凈切成大段,大蒜剝皮,不必切(其實(shí)是我懶惰了,但事實(shí)證明不切更有感覺(jué)啊)

  2、 熱鍋放入完整大蒜兩粒,然后倒油,放少許干辣椒煸炒一下,這時(shí)鍋?zhàn)右呀?jīng)很熱了差不多冒煙,然后放入大白菜,隨即依次放入醋,糖,鹽,炒到菜葉發(fā)蔫就好了,別太老。

  清蒸大白菜

  材料:白菜2000克,蒜蓉100克,青、紅辣椒絲5克,蔥姜絲5克。調(diào)料鹽3克,味精5克,雞精2克,澆汁200克,色拉油50克。

  做法

  1、把白菜從中間一劈為二,留下菜葉部分(約800克),縱向分切成五等份,均勻擺在盤(pán)中。

  2、鍋內(nèi)放底油10克燒至六成熱,烹入蒜蓉中火煸出香味、至蒜蓉顏色發(fā)黃時(shí),澆在白菜上,再撒上鹽、味精、雞精,上籠旺火蒸5分鐘,取出撒上青辣椒絲、紅辣椒絲、蔥姜絲。

  3、將制好的澆汁均勻淋在白菜上,澆上燒至九成熱的油即可。

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