如何烙餅又軟又好吃?烙餅的主要原料是面粉,是深受百姓喜愛的漢族傳統(tǒng)面食之一,面粉常用的加工方法有很多,制作方法不同,營養(yǎng)素?fù)p失程度也不同。烙餅的營養(yǎng)素?fù)p失較少。下面,我們就來看看家常烙餅的做法講解。
如何烙餅又軟又好吃?
材料:面粉、涼水、油
做法:
1、面粉加水和成面團(tuán)?;竞蛣蚣纯伞2挥檬箘湃喙饣?。然后,蓋保鮮膜或者濕屜布餳面,約餳1-2小時(shí)。手捏起一塊面拉伸,不回縮即是餳好了。(500g面粉的話,水要在400g以上,看面粉的吸水率,和好的面團(tuán)要比耳垂還軟。面要徹底餳好才行。);
2、取一塊面團(tuán)約1/4,用手捏成長條,然后按扁,也可用搟面杖搟扁,不要太使勁。刷一薄層油。(取一塊面團(tuán)直接操作,不用再揉勻滾圓);
3、從上往下卷起,用兩手的指頭按住兩邊,往下收口;
4、捏緊口。手口朝下。用搟面杖搟成約0.5cm的面餅。(搟的時(shí)候不要太使勁,會感覺里面有氣泡,不要搟破。若搟面餅時(shí)發(fā)現(xiàn)面還有回縮,那么搟好后再餳面20-30分鐘。因?yàn)槊孳?,整個(gè)操作過程可多放些面粉放粘。);
5、鍋里熱油,放入餳好的面餅,把上面也刷少許油,中小火??疵骘炗泄钠鹦∨?,即可翻面。翻面后會發(fā)現(xiàn)鼓起更大的泡。這樣烙出的餅便是成功的;
6、然后要隔一小會就翻面一次。直到兩面都烙至金黃即可。出鍋后如果不立即就吃的話,那么用屜布一包,放入袋中。這樣可使餅涼了之后也是軟的。(烙面餅要經(jīng)常 翻面,這樣烙出的餅皮才不會厚。剛出鍋的餅外酥內(nèi)軟,如果直接暴露在空氣中,水份一蒸發(fā),等涼了就會變硬。放入袋中一捂,涼了之后也是軟的。加一層屜布, 是用屜布可以更好的吸收熱餅的水汽。避免餅被水汽泡爛。)
其它美味餅推薦
芝士紫薯餅
材料:紫薯,水,糯米粉,芝士,植物油等
步驟:
1紫薯加白糖。紫薯是提前蒸熟的。
2紫薯加水用料理機(jī)打成細(xì)膩的糊糊。
3紫薯糊加入糯米粉和成不粘手的面團(tuán)。
4揪一小塊面團(tuán)搓圓按扁,包容芝士。
5再搓圓。
6按扁成小餅用平底鍋小火煎。
7底部煎熟后翻面煎熟即可。
南瓜雞蛋餅
材料:南瓜,雞蛋,面粉,白糖,黑芝麻等
步驟:
1南瓜去皮。
2擦成絲。
3打入兩個(gè)雞蛋。
4攪拌均勻。
5加2勺糖,再加入面粉,面粉要一點(diǎn)點(diǎn),邊加邊攪拌。
6直到成比較稠的糊狀就可以了。
7加入熟黑芝麻,拌勻。
8鍋里注油燒熱,取適量面糊拍扁,放入鍋里。
9中小火煎,一面煎至金黃后翻面。
10兩面都煎至金黃即可。
山藥早餐餅
材料:山藥,雞蛋,胡蘿卜,蔥花,油,鹽,五香粉等
步驟:
1山藥洗干凈切成段放高壓鍋里,簾子下邊放200ml水。
2設(shè)定五分鐘。
3去皮按碎。如果事先蒸好山藥,從現(xiàn)在計(jì)時(shí)10分鐘就可以完成。
4山藥里打兩個(gè)雞蛋攪拌均勻。
5切點(diǎn)胡蘿卜和蔥花。
6再加點(diǎn)鹽,加點(diǎn)五香粉攪拌均勻。
7平底鍋加熱加點(diǎn)油中火開始烙餅。
8過兩分鐘翻面。
9兩面都煎黃就好了。
里脊肉餅
材料:面粉,里脊肉,酵母,油,鹽,糖,胡椒粉,料酒,炸雞粉,淀粉,辣椒粉,孜然粉,生菜等
步驟:
1.里脊肉切薄片加入鹽,糖,料酒,淀粉,胡椒粉拌均勻,再加入炸雞粉,吉士粉腌拌1-2個(gè)小時(shí)。
2.面粉加入酵母清水和成面團(tuán)發(fā)酵好備用。
3.再次揉均勻
4.把面團(tuán)搟成長方大片。
5.在上面刷上一層香油。
6.然后上下三折疊。
7.在左右折疊,像疊被子一樣。
8.再次把面團(tuán)搟成長方大片。
9.然后卷成長條。
10.切成等份小段。
11.每一分兩邊封口捏緊整理成小圓球。
12.輕輕搟成圓餅依次做好全部。
13.然后蓋上保鮮膜醒置15分鐘。
14.平底鍋稍到一點(diǎn)油放入圓餅。
15.一面定型后翻面。
16.直到兩面金黃餅熟即好。
17.鍋中油燒熱放入肉片炸至
18.炸制金黃取出放在吸油紙上吸出油份。
19.撒上適量的辣椒粉和孜然粉拌均勻。
20.取一個(gè)小餅放入油鍋中炸至金黃取出。
21.把餅放在吸油紙上吸出油份。
22.把面餅劃開。
23.取一張生菜放上炸好的里脊肉。
24.然后夾入面餅中即可食用。
肉末蔥油餅
材料:全麥粉,面粉,油,鹽,豬肉,小蔥,姜,料酒,蠔油,牛奶等
步驟:
1.將全麥粉和面粉按1:1混合,加入適量的溫牛奶;
2.和成稍微軟的面團(tuán), 加蓋保鮮膜, 餳20分鐘;
3.案板上刷層油;
4.將餳好的面團(tuán)分成大小合適的面團(tuán);
5.放入在有油的盒子中, 加蓋, 再餳上20分鐘;
6.準(zhǔn)備好調(diào)味的肉餡和小蔥末;
7.將餳好的面團(tuán)搟成長條型,將肉餡放入面條一端, 再沿著長條撒些小蔥末, 不要到最底端;
8.將底端的肉餡包好;
9.再從底端先向左, 再向右重復(fù)折疊, 記得邊折疊時(shí)邊拉長, 這樣會層數(shù)更多;
10.直至包成餡餅,同樣的方法將其它的餡餅都做好;
11.電餅鐺燒熱, 在上下兩面都刷層油;
12.將包好的肉餡蔥油餅放入進(jìn)去, 按壓平, 蓋上蓋;
13.煎上5分鐘, 再揭開蓋,翻面, 雙面煎至金黃;
14.煎好的餡餅?zāi)贸鰜矸旁诩埥砩衔掠?
15.裝入筐中端上桌了。
注意事項(xiàng)
1、在烙餅的時(shí)候一定要注意火候,這樣烙出的才好吃。
2、蔬菜烙餅,老少皆宜,更加適合不喜歡蔬菜的小朋友。
3、優(yōu)質(zhì)烙餅香氣怡人,外觀呈金黃色。具有濃厚的米香味道。劣質(zhì)材料做的烙餅不僅色澤上不如優(yōu)質(zhì)的,且吃起來也沒有米香的味道。
4、一般餐館所做的烙餅多較油膩,濕熱體質(zhì),痰濕體質(zhì),陰虛體質(zhì),瘀血體質(zhì)的人和糖尿病患者慎食。
以上就是關(guān)于如何烙餅又軟又好吃的介紹,希望對您有所幫助!
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