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苦瓜的做法 紫薯苦瓜圈怎么做

深圳查查吧 作者：陸加 2013-05-03 13:57

　　下面為大家提供紫薯苦瓜圈的詳細(xì)做法，教大家怎么做紫薯苦瓜圈好吃，現(xiàn)在就跟著步驟來(lái)學(xué)著做吧。

紫薯苦瓜圈
紫薯苦瓜圈

　　材料

　　苦瓜一個(gè)、紫薯一個(gè)、蜂蜜適量。，

　　做法

　　1.紫薯提前蒸熟或用微波爐叮熟，去皮壓成泥，可適量加些蜂蜜。

　　2.苦瓜洗凈切去頭尾，再?gòu)闹虚g切斷，用筷子把里面的籽去掉，放開水鍋里焯水，撈出來(lái)沖涼瀝干水分。

　　3.往苦瓜里面塞紫薯泥，壓緊壓實(shí)，切片裝盤即可

 

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