炎熱夏季,許多人食欲都不怎么好,這時就要吃點下飯的美食了。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“蔥姜拌面的做法 加點醋和白糖會更提味”,一起來看下吧!
首先來看下蔥姜拌面的做法:
材料:掛面,蔥,姜,醬油,香醋,白糖等
步驟:
1.材料準(zhǔn)備好
2.蔥白切大段,蔥綠切碎沫
3.姜切絲
4.用醬油、香醋、白糖調(diào)成醬汁待用
5.鍋里倒入少許油,放入蔥段,小火開始熬制蔥油
6.時不時翻拌一下
7.熬煮至蔥段變色焦黃后放入姜絲
8.繼續(xù)小火煎熬
9.至姜蔥都焦黃,微微發(fā)黑后調(diào)入醬汁,翻拌均勻即可
10.掛面放入滾水中煮熟
11.撈出放入碗中
12.倒入熬好的蔥姜醬汁
13.翻拌均勻
14.撒上一些蔥花,擺上一些蔥姜絲即可
以上主要介紹了蔥姜拌面的做法,你了解了嗎?接著一起來了解下關(guān)于面的相關(guān)知識。
面條的美味吃法推薦
熱干面
食材:細(xì)圓面條500g、水185g、醬油適量、醋適量、鹽味精適量、芝麻醬適量、辣蘿卜適量、大蒜適量、蔥花適量
做法:
1)準(zhǔn)備食材
2)蔥,大蒜,辣蘿卜都切成小丁備用
3)取要吃的面條份量,放進(jìn)鍋里煮熟
4)面撈起來,放到碗里,加入鹽,味精,醬油,醋
5)加入蘿卜丁,淋入最重要的芝麻醬
6)撒上蔥花就可以了。
云吞面
食材:豬肉餡150g、蝦100g、小餛飩皮150g、卷面100g、韭黃50g、蠔油適量、鹽適量、料酒適量、雞精適量、香油適量
做法:
1)準(zhǔn)備材料。
2)韭黃洗凈切碎。
3)蝦仁一半剁碎,一半留用。
4)豬肉餡里加入姜末,加入生抽。
5)淋入料酒。
6)加入蠔油。
7)撒入胡椒粉。
8)加入雞精和適量高湯、香油拌勻。
9)韭黃放入豬肉餡里。
10)下入蝦仁和蝦仁泥拌勻。
11)把餡包入小餛飩皮中包好。
12)鍋中放入高湯,加入精鹽。
13)撒入胡椒粉燒開。
14)另一鍋中水開,下入面條煮開撈出放入碗中。
15)下入小餛飩煮熟放入碗中。
16)碗中加入香蔥,倒入熱好的高湯即可
老北京炸醬面
食材:手搟面300g、干黃醬30g、京式甜面醬30g、五花肉丁50g、雞蛋1個、黃豆嘴50g、黃椒50g、綠豆芽50g、青豆50g、紫甘蘭50g、胡蘿卜50g、黃瓜50g、香椿芽50g、胡蘿卜咸菜50g、姜末適量、淀粉適量、料酒適量、油適量、鹽適量
做法:
1)雞蛋打散加入少許淀粉、料酒
2)油熱之后,倒入雞蛋,拿筷子在鍋內(nèi)迅速攪散,雞蛋變黃熟了盛出來待用
3)油鍋放一點油,油熱下五花肉丁,待出油,加少許料酒中火煸炒,然后將肉丁盛出
4)用一個碗把黃醬和面醬混合均勻
5)鍋內(nèi)留著煸肉的油,中火將醬炒一下,這樣醬才香。
6)醬出香味了,然后倒入雞蛋丁
7)然后倒入肉丁
8)倒入姜末(切特細(xì)),轉(zhuǎn)小火,慢慢的熬,醬和肉丁水乳交融,大約10分鐘,不停的翻炒,如果覺得干了,可加點水
9)炸好的醬盛入碗中
10)紫甘蘭、胡蘿卜、黃瓜、黃椒、綠豆芽切絲,下鍋焯熟,放入盤中備用
11)黃豆嘴、青豆下鍋焯熟,香椿芽、胡蘿卜咸菜切末,放入盤中備用
12)鍋中加水,水開下面,放一些鹽,這樣面煮的時候不會粘連在一起,面不要煮的太爛,有咬勁最好吃
13)面條煮好了,開冷水,沖掉面糊,爽滑好吃。
重慶小面
食材:鮮面條750g、五花肉300g、大紅袍花椒2勺、豆瓣醬1勺、甜面醬1勺、豬油1勺、大蔥10g、生姜10g、大蒜10g、鹽1勺、白糖2勺、味精1/2勺、芝麻醬2勺、辣椒油2勺、醬油2勺、黃酒2勺、香油1勺、碎米芽菜70g、熟花生米30g、榨菜50g
做法:
1)五花肉洗凈去皮后,肥瘦肉分開切成豌豆粒大小的丁。
2)花椒放入燒熱的鍋中,小火焙香,晾涼后搟成花椒面。
3)熟花生米去皮切碎。
4)榨菜切末。
5)大蔥生姜切片。大蒜和5克生姜放入蒜臼中,搗碎。姜蒜泥中放入少許涼開水,成為姜蒜水。
6)鍋燒熱后放入豬油,在放入肥肉粒炒至肥肉粒吐油。
7)再放入瘦肉粒,炒至變色后烹入黃酒。
8)放入大蔥和剩余的5克姜、郫縣豆瓣醬、甜面醬。小火炒至肉粒的水汽基本變干,放入碎米芽菜。
9)炒出香味即可盛出。
10)鍋內(nèi)加足量的水燒開,放入小白菜燙至變色后撈入冷水中降溫,擠干水分后切段用香油拌均勻。
11)鍋內(nèi)的水再次燒開后,放入面條煮熟。
12)每個碗中(5碗)先放入適量煮開的高湯或者面湯,再放入醬油、鹽、味精、姜蒜水。然后放入芝麻醬。再放入辣椒油,攪拌均勻定好底味。
13)把煮好的面條分別撈入碗中。
14)放入適量花椒面和肉臊子。再放入小白菜、花生碎、榨菜末,撒點小蔥花即可。
茄子西紅柿鹵面
原料:醬油,香葉,八角,花椒,生姜,大蒜 ,白糖,香油,蔥,生粉,食用油
做法:
1.碗里放入小半碗左右的醬油(老抽);放入八角,花椒和香葉;水開后放入蒸鍋改中火蒸20分鐘。
2.把番茄放在開水里浸泡5分鐘左右;把茄子去皮后切成方丁;西紅柿去皮后也切成丁。
3.熱鍋后加入橄欖油(適當(dāng)多加點,因為茄子比較吸油),加入蔥姜煸炒;把剛才蒸醬油的香料取出后放入鍋中煸炒一下后放入茄丁煸炒;
4.把蒸好的醬油放入一部分煸炒給茄子上色后全部倒入;加入番茄翻炒后放半勺白糖開始加蓋小火煮10分鐘;
5.10分鐘后加入剩余的番茄丁,煮開后用水淀粉(生粉)兌水勾芡;最后再加入蔥花或者香菜,淋上香油就可以澆在煮好的面條上了。
吃面條的注意事項
越筋道的面越營養(yǎng)
一般來說,越筋道的面含有更多的蛋白質(zhì)。當(dāng)然,制作工藝也會導(dǎo)致面條口感的差異。比如,北方的面為了使面更筋道,會加一些鹽來“醒面”,這并不會破壞面的營養(yǎng),所以不必?fù)?dān)心。
面條要溫乎乎地吃
面條的吃法有很多,而且不同的人有著不同的口味,有人喜歡吃涼面,有人喜歡吃熱氣騰騰的油潑面。其實,如果面條太熱的話會對我們的食道產(chǎn)生損傷,如果太涼則不利于消化吸收。因此在大部分時候,吃碗溫乎乎的面最合適。
面條最適合中午吃
雖然面條沒有米飯那么的飽餓,但是面條也可以為我們?nèi)梭w提供充足的能量,從而產(chǎn)生較強的飽腹感。而且做面條的主料硬質(zhì)小麥含有B族維生素,它們對腦細(xì)胞有一定的刺激作用。所以中午吃一碗營養(yǎng)搭配合理的面條是不錯的選擇。而早上一般應(yīng)該吃些蛋白含量較高的食品。晚上吃面則消化吸收比較困難。
吃面條不會胖
每150克煮熟的面條含有1克脂肪、7克蛋白質(zhì)、40克碳水化合物,熱量是180千卡,它脂肪不多,但特別能給人飽腹感。所以,每天攝入適量的面條,并不會有發(fā)胖的風(fēng)險。
以上就是關(guān)于:“蔥姜拌面的做法 加點醋和白糖會更提味”的分享,希望對你有幫助。
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