番茄味道酸甜,營(yíng)養(yǎng)豐富,可以炒著吃,可以打湯喝。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“番茄酸菜魚片怎么做好吃 加點(diǎn)小米椒會(huì)更提味”,一起來(lái)看下吧!
首先來(lái)看下番茄酸菜魚片怎么做好吃:
材料:
龍利魚肉,酸菜,番茄,油,鹽,蔥,蒜,胡椒粉,紅薯淀粉,香菜,小米椒等
步驟:
1.龍利魚解凍后洗凈瀝水。
2.酸菜和番茄洗凈。
3.龍利魚切片,用鹽、胡椒粉和紅薯淀粉上漿腌制。
4.大蒜切片,番茄切成塊。
5.取酸菜梗切絲,用清水浸泡10分鐘,洗凈瀝干水分備用。
6.鍋中倒入少許油,油溫6成熱時(shí)下入番茄塊。
7.炒到番茄起沙,倒入切好的酸菜絲翻炒,炒出酸菜絲的香味。
8.加入適量清水或高湯燒開(kāi)。
9.熬煮5分鐘。
10.將魚片一片一片下鍋,等魚片定型后,用鍋鏟輕輕推動(dòng),使魚片熟透。
11.調(diào)入少許胡椒粉,根據(jù)咸淡適當(dāng)加鹽調(diào)味。
12.起鍋盛入碗中,撒上蔥花和香菜即可。
以上主要介紹了番茄酸菜魚的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于番茄的相關(guān)知識(shí)。
如何挑選西紅柿
挑選富有光澤、色彩紅艷的番茄,顏色過(guò)青和軟蔫的番茄不好。不要購(gòu)買著色不勻、花臉的番茄。
西紅柿的制作技巧
1.西紅柿常用于生食冷菜,用于熱菜時(shí)可炒、燉和做湯。以它為原料的菜有“西紅柿炒雞蛋”、“西紅柿燉牛肉”、“西紅柿蛋湯”等。
2.青色未熟的西紅柿不宜食。
3.烹調(diào)時(shí)不要久煮。
4.燒煮時(shí)稍加些醋,就能破壞其中的有害物質(zhì)番茄堿。
以上就是關(guān)于:“番茄酸菜魚片怎么做好吃 加點(diǎn)小米椒會(huì)更提味”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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