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冬瓜薏米龍骨湯怎么做 冬瓜的做法

  冬瓜的做法有哪些,怎么做冬瓜薏米龍骨湯,現(xiàn)在就來(lái)介紹下它的具體做法,一起來(lái)看看吧。

  冬瓜薏米龍骨湯

  食材明細(xì)

  龍骨適量

  冬瓜適量

  薏米適量

  姜片 適量

  鹽 適量

  雞精 適量

  醋 適量

  做法

  1. 龍骨、冬瓜、薏米分別洗干凈;冬瓜帶皮切成塊;(冬瓜皮營(yíng)養(yǎng)高可一同煲湯,如果不喜歡可切去)

  2. 鍋中燒開(kāi)水,將龍骨先放進(jìn)去氽一會(huì)兒,撈出后用清水沖去浮沫;

  3. 高壓鍋里倒入適量的水,滴兩三滴醋,放入姜片、龍骨和薏米;(加醋是為了讓骨頭里的鈣更易分解)

  4. 大火燒開(kāi),上汽后,轉(zhuǎn)中火,15分鐘;

  5. 待可以打開(kāi)高壓鍋蓋后,湯中先調(diào)入適量的鹽,再倒入冬瓜塊,重新加蓋后大火燒開(kāi);

  6. 最后雞精調(diào)味,即可!

冬瓜薏米龍骨湯

 

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