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苦瓜的做法大全 蛋黃焗苦瓜如何做

  怎么做蛋黃焗苦瓜好吃?如何做?下面就來介紹下它的詳細做法,一起來看看吧。

  蛋黃焗苦瓜

  食材明細

  苦瓜1大根

  咸蛋黃 3個

  黃酒 1小勺

  食用油 1大勺

  做法

  1. 咸蛋煮熟取蛋黃,加入1小勺黃酒;我用咸雞蛋黃,所以多加了兩個,鴨蛋黃最多用3個。

  2. 將蛋黃碾碎、碾勻;

  3. 苦瓜洗凈,對半切開,挖去內(nèi)瓤,越干凈越好;

  4. 切成滾刀厚片;

  5. 將苦瓜片在淡鹽水中浸泡5到10分鐘;

  6. 瀝干入沸水鍋中汆燙至水再次沸騰;

  7. 立即撈出,入冰水中過涼,并瀝干水分備用;

  8. 起炒鍋,熱鍋涼油小火,下入蛋黃煸炒至蛋黃分散,開始冒小泡泡;

  9. 下入苦瓜片;

  10. 快速翻炒,至蛋黃均勻粘裹在苦瓜上,即可。

蛋黃焗苦瓜

 

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