清炒白蘿卜的做法 清炒白蘿卜怎么炒好菜?白蘿卜就是傳說中的白馬肉。白蘿卜是蔬菜中的藥材,生著吃能開胃消食解膩。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家分析,白蘿卜生命力指數(shù)為5.5555,防病指數(shù)為2.7903。至今種植有千年歷史,在飲食和中醫(yī)食療領(lǐng)域有廣泛應(yīng)用。下面為大家介紹清炒白蘿卜的做法 清炒白蘿卜怎么炒好菜包括制作時(shí)間、主料、輔料詳細(xì)配比,詳細(xì)制作過程。
清炒白蘿卜的原料:
白蘿卜、海米、蠔油、蒜苗、生姜、鹽、五香粉、色拉油、香油。
清炒白蘿卜的做法:
1、白蘿卜切成塊,蒜苗切成粒、生姜切成碎。熱鍋倒油,先放入蒜苗和姜沫,熗香后,放入切好的白蘿卜塊。開始翻炒;
2、翻炒少許之后,放入鹽、五香粉、蠔油、繼續(xù)翻炒;
3、放入海米;
4、倒入半碗開水,開中小火稍微一煮,臨出鍋時(shí),淋點(diǎn)香油,即可。
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