青椒既可作配料，又可以當主菜。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“青椒雞排炒米線的做法 五顏六色好看又好吃”，個起來看下吧!

　　首先來看下青椒雞排炒米線的做法：

　　材料：

　　青菜，米線，雞排，雞蛋，鹽，油等

　　步驟：

　　1、菜切好

　　2、米粉提前泡好

　　3、鍋里加入油加入雞蛋

　　4、雞蛋炒散裝盤，在加入青椒炒

　　5、炒勻后加入米線

　　6、在翻炒炒勻加入雞排

　　7、再加入鹽

　　8、翻炒一會在加入炒過的雞蛋

　　9、不停的炒

　　10、炒好裝盤，就可以開吃了喔

　　以上主要介紹了青椒雞排炒米線的做法，你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關(guān)于雞排的小知識。

　　雞排功效

　　1.強身健體

　　雞肉的消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。

　　2.提高免疫力

　　現(xiàn)代社會中天天忙忙碌碌，常處于亞健康狀態(tài)的白領(lǐng)最好多吃一些，以增強免疫力，減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫等癥狀。

　　3.補腎精

　　可緩解由于腎精不足所導致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等癥狀。

　　4.促進智力發(fā)育

　　具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進兒童智力發(fā)育方面，更是有較好的作用。

　　雞排簡介

　　雞排，是現(xiàn)在小吃店里很流行的一種油炸類食品，香味可謂是十里飄香，香脆就是雞排的代名詞。

　　以上就是關(guān)于：“青椒雞排炒米線的做法 五顏六色好看又好吃”的分享，希望對你有幫助。