鱈魚(yú)的做法有哪些,番茄澆汁鱈魚(yú)怎么做,以下是它的做法介紹,一起來(lái)看看吧。
番茄澆汁鱈魚(yú)
材料
鱈魚(yú)片2片,小番茄2個(gè),洋蔥20克,大蒜適量,番茄沙司30ML,淀粉適量,白胡椒粉適量
做法
1、鱈魚(yú)化凍后,刮去魚(yú)鱗,清洗干凈,瀝干水分;番茄切成小塊,洋蔥、大蒜切碎
2、在銀鱈魚(yú)表面涂薄薄沾一層淀粉
3、鍋中倒入少許油,放入沾好淀粉的鱈魚(yú)塊,小火煎
4、待一面煎黃,再翻面煎另一面,直至煎熟,每面約需5、6分鐘,煎好后盛入盤(pán)中
5、鍋中再倒入幾滴油,下洋蔥碎和大蒜碎,炒出香味
6、倒入番茄塊,翻炒均勻后,倒入番茄沙司,加少許水煮沸
7、煮至湯汁變稠,調(diào)入少許鹽和胡椒粉及一點(diǎn)糖,拌勻即可
8、將炒好的番茄醬汁澆在煎好的鱈魚(yú)上即可
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