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四季豆的做法 骨頭參燒四季豆如何做

深圳查查吧 作者：徐岸 2014-02-17 17:03

　　四季豆的做法有哪些?怎么做骨頭參燒四季豆，以下是它的做法詳細(xì)介紹，一起來(lái)看看吧。

　　骨頭參燒四季豆

　　食材明細(xì)

　　四季豆250克

　　骨頭參50克

　　油 適量

　　鹽 適量

　　蒜 適量

　　味精 適量

　　做法

　　1. 四季豆洗凈后擇去兩端的筋絲，然后掐斷成小段。

　　2. 蒜去皮切碎，準(zhǔn)備一些骨頭參。

　　3. 炒鍋上火，倒入油燒熱，下蒜粒和骨頭參炒出香味。

　　4. 倒入一碗水煮沸。

　　5. 放入四季豆翻炒一下，然后蓋上蓋子中小火燜熟豆角。

　　6. 四季豆?fàn)F熟后，嘗嘗味放入少許鹽和雞精翻炒均勻即可出鍋。

骨頭參燒四季豆

 

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