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猴頭菇怎么吃 龍井猴頭菇蝦仁的做法

  猴頭菇怎么吃,它的做法有哪些,下面是龍井猴頭菇蝦仁的做法介紹,一起來看看吧。

龍井猴頭菇蝦仁
龍井猴頭菇蝦仁

  材料

  蝦,雞蛋清1個(gè),猴頭菇,蘆筍,胡蘿卜,酒,龍井

  做法

  1.將蝦去克,擠出蝦肉,盛入小竹籮里,用清水反復(fù)攪洗至蝦仁雪白,盛入碗內(nèi),放入精鹽和雞蛋清,用筷子攪拌至有粘性時(shí),加入濕淀粉、味精拌勻,放置一小時(shí),使調(diào)料滲入蝦仁,待用。2。龍井新茶用沸水50毫升泡開(不要加蓋),放一分鐘,潷出茶汁30毫升,剩下的茶葉和余汁待用。

  2.蘆筍切段胡蘿卜切小片分別在開水中煮熟過水。瀝干。

  3.猴頭菇洗凈用手分成小朵。也在放了姜 ,鹽的水中稍煮至軟,撈起瀝干。

  4.炒鍋置中火上燒熱,滑鍋后下色拉油,至130度左右時(shí)放入蝦仁,并迅速用筷子滑散,至蝦仁呈玉白色時(shí),倒入漏勺瀝去油.

  5.再將蝦仁倒入鍋中,迅速把茶葉連汁倒入,烹入酒,倒入剛瀝干的蘆筍,猴頭菇翻炒片刻澆上薄芡汁即出鍋裝盤.

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