土豆是許多人都超愛的一款蔬菜，美味營養(yǎng)，價格便宜。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“番茄土豆奶酪球的做法 超有創(chuàng)意超美味”，一起來看下吧!

　　首先來看下番茄土豆奶酪球的做法：

　　材料：土豆，番茄沙司，奶酪，花生油，面包糖，雞蛋等

　　步驟：

　　1.土豆去皮，番茄的理想番茄沙司，奶酪解凍備用

　　2.把土豆切片放入微波爐料理桶里蓋上蓋子，高火5分鐘即可，如果沒有微波爐可用蒸鍋蒸熟

　　3.蒸熟后，拿出用勺子壓成泥狀，盡量壓得細膩一些

　　4.加入番茄的理想番茄沙司，多加一些番茄味道更濃郁，用勺子拌勻

　　5.把硅膠墊抹少許油，把土豆泥用手再揉勻

　　6.揪成小劑子，團成圓球，盡量的大小一致

番茄土豆奶酪球的做法 超有創(chuàng)意超美味（圖片來源：攝圖網(wǎng)）

　　7.把圓球按扁，加入奶酪

　　8.收緊口，再團成球狀，這樣坯子就做好了，把所有的都做完

　　9.把雞蛋磕入碗中，攪拌均勻成蛋液，把做好的土豆奶酪球放入滾一圈，使之沾上蛋液

　　10.再放到面包糠里滾一圈

　　11.鍋里加入花生油，燒到5成熱，把土豆奶酪球放入，中小火慢炸

　　12.炸制到金黃，撈出控油即可，這個炸的時候不會崩油，可以放心了

　　13.把做好的土豆奶酪球上面再擠上番茄沙司即可開吃，番茄味道濃郁，奶香四溢，好吃不打折

　　以上主要介紹了番茄土豆奶酪球的做法，你了解了嗎?接著一起來了解下關(guān)于土豆的相關(guān)知識。

　　土豆不能和什么一起吃

　　石榴

　　味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治療口干煩渴、咽干、口瘡、潤秋燥。但石榴和土豆一起吃會引起中毒。若與土豆同時服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。

　　香雀

　　土豆和香雀相克，兩者一起食用臉上容易生雀斑。所以在吃土豆的時候記得不要吃香雀!

　　香蕉

　　土豆是我們餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的食物，香蕉又是我們經(jīng)常吃的水果，或許很多人都不知道他們一起使用產(chǎn)生副作用。如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，兩者所含有的元素會發(fā)生化學(xué)作用并產(chǎn)生一定的毒素。這些毒素會導(dǎo)致人們長斑。愛美的MM記住咯，不要一起吃這兩種食物。

　　西紅柿

　　土豆會在人體的胃腸中產(chǎn)生大量的鹽酸;西紅柿在較強的酸性環(huán)境中會產(chǎn)生不溶于水的沉淀，從而導(dǎo)致食欲不佳，消化不良。

　　柿子

　　吃了土豆，人的胃里會產(chǎn)生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產(chǎn)生沉淀，既難消化，又不易排出。

　　土豆變綠原因

　　如果我們在平時買來的土豆見到陽光就會出現(xiàn)土豆皮變綠的現(xiàn)象，主要是因為土豆要發(fā)芽了，所以我們建議大家最好是不要食用了。土豆皮變綠會導(dǎo)致土豆里面的龍葵素增多，這種物質(zhì)是有毒性的，可能會造成我們出現(xiàn)腸胃疼痛或者惡心、嘔吐以及腹瀉的癥狀。

　　以上就是關(guān)于：“番茄土豆奶酪球的做法 超有創(chuàng)意超美味”的分享，希望對你有幫助。

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