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土豆醬燜魷魚怎么做 加點(diǎn)糖會(huì)更提味

  土豆這款蔬菜許多人都超愛吃,做法多樣,營(yíng)養(yǎng)豐富。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“土豆醬燜魷魚怎么做 加點(diǎn)糖會(huì)更提味”,一起來看下吧!

  首先來看下土豆醬燜魷魚怎么做:

  材料:

  小魷魚,土豆,黃豆醬,植物油,蔥花,洋蔥,鹽,料酒,糖等

  步驟:

  1.手掌大小的魷魚用冷水沖洗一下。

  2.捏住頸部,將頭和內(nèi)臟整個(gè)抽出,不要弄破“墨汁”。

  3.將嘴部擠出,丟掉。

  4.表皮撕掉,切寬段。注意如果有這樣半透明的組織,這是魷魚籽,做熟了很好吃的,不要丟掉。

  5.將頭部縱向剖開,和身體全部處理好。(可以焯一下水以去除雜質(zhì),也可以不焯水,因?yàn)轸滛~比較小,很容易熟,焯水后再燜容易肉質(zhì)老了,變硬就影響口感了。如果用的是肉質(zhì)肥厚的大魷魚切塊,可以焯水)。

土豆醬燜魷魚怎么做 加點(diǎn)糖會(huì)更提味

  6.土豆洗凈刮皮,洋蔥切細(xì)條,切蔥花。

  7.熱鍋熱油,爆香蔥花。沒有蔥白了,蔥葉湊合一下,香味不如蔥白好。

  8.下洋蔥翻炒均勻后,加一勺黃豆醬,加水調(diào)開,煮沸。

  9.將土豆切滾刀塊。

  10.將土豆倒入鍋中,燜到七八成熟。

  11.下魷魚、鹽、料酒和糖,拌勻。

  12.小火燜三兩分鐘,魷魚變色就關(guān)火,再蓋上蓋子用余熱燜一會(huì)兒,盛出即可。

  以上主要介紹了土豆醬燜魷魚怎么做,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于土豆的相關(guān)知識(shí)。

  土豆的制作技巧

  1、存放久的土豆表面往往有藍(lán)青色的斑點(diǎn),配菜時(shí)不美觀。如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一湯匙),斑點(diǎn)就會(huì)消失;

  2、土豆要用文火煮燒,才能均勻地熟爛,若急火煮燒,會(huì)使外層熟爛甚至開裂,里面卻是生的。

  土豆的食用禁忌

  1、吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。

  2、切好的土豆絲或片不能長(zhǎng)時(shí)間的浸泡,泡太久會(huì)造成水溶性維生素等營(yíng)養(yǎng)流失。

  3、買土豆時(shí)不要買皮的顏色發(fā)青和發(fā)芽的土豆,以免龍葵素中毒。

  以上就是關(guān)于:“土豆醬燜魷魚怎么做 加點(diǎn)糖會(huì)更提味”的分享,希望對(duì)你有幫助。

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