白蘿卜味道鮮美,營養(yǎng)極豐富,做法多多,頗受人們喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“熗拌蘿卜絲的做法 淋上陳醋會更入味喔”,一起來看下吧!
首先來看下熗拌蘿卜絲的做法:
材料:
白蘿卜,韭菜,食鹽,蒜,花椒,生抽,陳醋,白糖,辣椒粉,芝麻油,植物油等
步驟:
1.白蘿卜洗凈去皮
2.去皮后的蘿卜切成絲
3.大蒜去皮切成末,韭菜洗凈切成段
4.切好的蘿卜絲中放入適量的鹽,拌勻,腌制約10分鐘后將蘿卜絲中多余的水分?jǐn)D出,攥干
5.再加入白糖,拌勻,再腌制約10分鐘
6.再次將蘿卜絲中的水分?jǐn)D出攥干(此時可以嘗一嘗味道,如果太甜可以用涼開水洗一洗,如果還有辛辣味則可再用糖腌制一遍)
7.加入生抽、陳醋
8.依次放入韭菜、蒜末和辣椒粉
9.將花椒放入油(芝麻油和植物油)中,將油燒熱(有白煙冒出),澆在辣椒粉、蒜末、韭菜上,拌勻即可食用
以上主要介紹了熗拌蘿卜絲的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于白蘿卜的相關(guān)知識。
如何挑選蘿卜
1.看顏色
新鮮白蘿卜,色澤嫩白;
2.掂分量
新鮮白蘿卜掂起來比較重,捏起來表面比較硬實(shí),反之,則表明白蘿卜不新鮮;
3.看根須
如果白蘿卜最前面的須是直直的,大多情況下,白蘿卜是新鮮的,反之,如果白蘿卜根須部雜亂無章,分叉多,那么就有可能是糠心白蘿卜;
4.看氣眼
如果白蘿卜表面的氣眼排列均勻,并在一條直線上,那么大多情況下,這是甜心白蘿卜,反之,則可能會有些辣。
蘿卜的制作技巧
1、蘿卜可生食,炒食,做藥膳,煮食,或煎湯、搗汁飲,或外敷患處。烹飪中適用于燒、拌、做湯,也可作配料和點(diǎn)綴。
2、蘿卜種類繁多,生吃以汁多辣味少者為好,平時不愛吃涼性食物者以熟食為宜。
3、蘿卜主瀉、胡蘿卜為補(bǔ),所以二者最好不要同食。若要一起吃時應(yīng)加些醋來調(diào)和,以利于營養(yǎng)吸收。
4、白蘿卜宜生食,但要注意吃后半小時內(nèi)不能進(jìn)食,以防其有效成分被稀釋。
以上就是關(guān)于:“熗拌蘿卜絲的做法 淋上陳醋會更入味喔”的分享,希望對你有幫助。
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