秋葵營養(yǎng)非常豐富,味道很香美,做法多多,頗受人們喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“響油秋葵怎么做 搭配剁辣椒上色又提味”,一起來看下吧!
首先來看下響油秋葵怎么做:
材料:
秋葵,自制剁辣椒,油,大蒜,生姜,生抽,蒸魚豉油,濃縮雞汁,青花椒等
步驟:
1.各式食材準(zhǔn)備。
2.秋葵,用鹽搓洗掉絨毛,瀝水備用。
3.生姜,大蒜剁碎,青花椒準(zhǔn)備。
4.坐鍋燒水,水開后加少許鹽和幾滴食用油。
5.下秋葵焯水,煮約2分鐘。
6.撈起,立馬沖涼水。
7.放爪籬上瀝水。
8.切掉頭部,對(duì)半剖開,擺入盤中。
9.擺上剁辣椒,姜蒜蓉,淋入生抽,蒸魚豉油,濃縮雞汁。
10.鍋中注入食用油,冷油時(shí)下青花椒。
11.小火炸香青花椒油,趁熱澆上去。
12.吃時(shí)拌勻即可。
以上主要介紹了響油秋葵怎么做,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于秋葵的相關(guān)知識(shí)。
秋葵的制作技巧
秋葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食,做色拉、湯菜等,在涼拌和炒食之前必須在沸水中燙三五分釧以去澀。
秋葵的保存方法
1、10天,最好儲(chǔ)存于7℃-10℃的環(huán)境中,約有10天的儲(chǔ)存期。不要讓秋葵直接碰到冰塊或冰水,一旦碰冰整個(gè)秋葵都會(huì)變得很軟爛,失去原有的彈性口感。
2、最好當(dāng)天采買當(dāng)天食用,若需保存,可以白報(bào)紙包裹,再以一層塑膠袋或保鮮膜包覆,放入冰箱冷藏。建議于兩天內(nèi)吃完,否則很容易老化。
3、因?yàn)榍锟麡O易受到擦傷,擦傷后很快就會(huì)變黑,所以不論是在挑選還是儲(chǔ)存時(shí),都要單個(gè)取放,不要擠壓。放冰箱前最好用保鮮袋裝好,并盡量讓它們平排躺置。
以上就是關(guān)于:“響油秋葵怎么做 搭配剁辣椒上色又提味”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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