豬肉和蓮藕味道都很贊,很多人都愛(ài)搭配這2種食材來(lái)包餃子。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“豬肉蓮藕餃子的做法 淋點(diǎn)香油會(huì)更入味喔”,一起來(lái)看下吧!
首先來(lái)看下豬肉蓮藕餃子的做法:
材料:
豬肉,蓮藕,油,鹽,醬油,蔥,香油等
步驟:
1.把肉剁成肉餡
2.把幾顆花椒放入碗里,倒上開(kāi)水
3.用花椒水拌肉餡,使肉餡變稀,適當(dāng)放一些油,不至于出水
4.把蓮藕去皮切成丁
5.把蓮藕和在肉餡里,放適量的醬油,蔥,鹽,雞精和香油
6.搟餃子皮~
7.把餃子包好
8.鍋開(kāi)后下鍋煮熟
以上主要介紹了豬肉蓮藕餃子的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這款面食喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于蓮藕的小知識(shí)。
蓮藕的功效與作用
美容養(yǎng)顏
蓮藕能養(yǎng)胃滋陰,是女性美容養(yǎng)顏的佳品。蓮藕花具有藥用價(jià)值,有延年益壽之功效。
助消化
蓮藕所含有的豐富的微量元素有利于腸胃蠕動(dòng),排除體內(nèi)毒素,促進(jìn)機(jī)體消化。
補(bǔ)血益氣
蓮藕中的鐵,甲等微量元素有益于紅細(xì)胞的產(chǎn)生,缺鐵性貧血的患者常吃蓮藕具有補(bǔ)血的功效。
溫馨小提示
1、生藕性偏涼,生吃涼拌較難消化。脾胃虛寒者、易腹瀉者不宜食用生藕,有礙脾胃,所以宜食用熟藕,最好是熱吃。
2、發(fā)黑、有異味的藕不宜食用。
3、煮藕時(shí)忌用鐵器,以免使藕在烹飪過(guò)程中變黑。
4、切過(guò)的藕不宜直接存放,切完后放入水中馬上制作,存放可用保鮮膜保存。
以上就是關(guān)于:“豬肉蓮藕餃子的做法 淋點(diǎn)香油會(huì)更入味喔”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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