香菇是款很上臺(tái)面的菜，不管是家里來(lái)了客人，還是辦婚宴，都可以用到香菇這道菜。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“香菇杭椒炒雞蛋的做法 超香超美味超下飯”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下香菇杭椒炒雞蛋的做法：

　　材料：

　　干香菇，雞蛋，杭椒，花生油，食鹽，蒜，生抽等

　　步驟：

　　1.雞蛋打散備用，香菇提前用溫水泡至無(wú)硬芯發(fā)后切條

　　2.杭椒洗凈切小段，大蒜剝好切片

　　3.平底鍋內(nèi)放適量的花生油，油熱后下雞蛋液快速滑散后盛出，再放一點(diǎn)點(diǎn)的花生油，放入蒜瓣爆香

　　4.放切好的香菇條和杭椒，加入一大勺的白開(kāi)水，中小火翻炒至香菇熟透

　　5.調(diào)入半勺鹽和一勺生抽，翻炒均勻，放入炒好的雞蛋，小火翻炒1分鐘至雞蛋入味即可關(guān)火、盛出

　　以上主要介紹了香菇杭椒炒雞蛋的做法，你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于香菇的小知識(shí)。

　　香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　1.香菇含豐富的維生素D原，但維生素C甚少，又缺乏維生素A及A原。

　　2.菇蛋白質(zhì)里包含18種氨基酸，人體必須的8種氨基酸里，香菇就占了7種，并且多屬L型氨基酸，活性高，易被人體吸收，消化率高達(dá)80%。

　　3.香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕見(jiàn)的傘菌氨酸、口蘑氨酸和鵝氨酸等，所以風(fēng)味尤其鮮美。

　　香菇的存儲(chǔ)

　　新鮮香菇可用透氣膜包裝后，置于冰箱冷藏，可保鮮一星期左右，或直接冷凍保存。干香菇則應(yīng)放在密封罐中保存，并最好每個(gè)月取出，放置陽(yáng)光下曝曬一次，可保存半年以上;亦可直接冷藏、冷凍保存，以避免腐敗或生蟲(chóng)。

　　以上就是關(guān)于：“香菇杭椒炒雞蛋的做法 超香超美味超下飯”的分享，希望對(duì)你有幫助。

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