雞柳味道鮮美,很多人都愛吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“酥香炸雞柳的做法 加點辣椒粉點綴會更美味”,一起來看下吧!
首先來看下酥香炸雞柳的做法:
材料:
雞柳肉,雞蛋,料酒,胡椒粉,元貞糖,吉士粉,面包糖,孜然,辣椒粉,調(diào)和油等
步驟:
1.準(zhǔn)備好所有的食材。
2.雞肉切小條加入胡椒粉,糖,和料酒腌制。
3.再加入20克炸雞粉。
4.抓拌均勻腌制15分鐘。
5.雞蛋打散加入雞肉中。
6.再加入5克吉士粉。
7.再次加入10克炸雞粉拌均勻。
8.把雞肉放入面包糠中滾均勻。
9.依次全部做好。
10.鍋中油燒熱放入雞柳炸制金黃。
11.雞肉金黃撈出放在吸油紙上吸出油份。
12.再撒上一些孜然粉和辣椒粉拌均勻即好,吃的時候也可蘸著番茄醬食用。
以上主要介紹了香酥炸雞柳的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道食物喔。接著要給大家補(bǔ)充點關(guān)于雞肉的小知識。
雞肉的功效與作用
1.強(qiáng)身健體
雞肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。
2.提高免疫力
現(xiàn)代社會中天天忙忙碌碌,常處于亞健康狀態(tài)的白領(lǐng)最好多吃一些,以增強(qiáng)免疫力,減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補(bǔ)精填髓、益五臟、補(bǔ)虛損的功效,用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫等癥狀。
3.補(bǔ)腎精
可緩解由于腎精不足所導(dǎo)致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等癥狀。
4.促進(jìn)智力發(fā)育
具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進(jìn)兒童智力發(fā)育方面,更是有較好的作用。
雞肉的存儲
1.活雞肉:家庭購買鮮活雞可讓服務(wù)人員宰殺,如果需要長時間的保存,可把光雞擦去表面水分,用保鮮膜包裹后放入冰箱冷凍室內(nèi)冷凍保鮮,一般可保鮮半年之久。
2.鮮雞肉:雞肉在肉類食品中是比較容易變質(zhì)的,所以購買之后要馬上放進(jìn)冰箱里,可以在稍微遲一些的時候或第二天食用。剩下的雞肉不要生著保存,應(yīng)該煮熟之后保存。雞肉可單獨燉、蒸、煮熟后食用,或與其他蔬菜、肉一起炒、燉、炸后食用。
以上就是關(guān)于:“酥香炸雞柳的做法 加點辣椒粉點綴會更美味”的分享,希望對你有幫助。
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