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土豆燜豬肉的做法 這款菜好吃好看又營養(yǎng)

   提到豬肉很多人都愛吃,味道鮮美營養(yǎng)豐富,很多菜都是因為加入了豬肉味道更上一層樓。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“土豆燜豬肉的做法 這款菜好吃好看又營養(yǎng)”,一起來看下吧!

  首先來看下土豆燜豬肉的做法:

  材料:

  五花肉,土豆,食鹽,醬油,雞精,生抽,淀粉,調(diào)和油,五香粉等

  步驟:

  1.把五花肉切成適當?shù)姆綁K,然后加上料酒 生抽 醬油 淀粉,腌制10分鐘

  2.把土豆去皮,洗干凈備用

  3.把土豆切成適當?shù)膲K狀,然后在水里泡一會,去除淀粉,撈出來瀝干水分

  4.上鍋熱油 ,油熱了加入腌制好的五花肉 ,爆炒

  5.五花肉爆炒一會,加上土豆塊,繼續(xù)翻炒

土豆燜豬肉的做法 這款菜好吃好看又營養(yǎng)

  6.加上適量的水,大火燒開,然后小火燜一會

  7.等土豆和肉完全熟了之后,大火收汁,然后加上調(diào)味料 ,既可以出鍋了

  以上主要介紹了土豆燜豬肉的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關于土豆的小知識。

  土豆的存儲

  1.土豆存放在5攝氏度左右的陰涼處即可,千萬不可放在陽光下暴曬,也沒必要放在冰箱里,溫度過高會導致土豆生芽或腐爛,溫度過低土豆易凍傷不能食用.

  2.長期存放可以將土豆與蘋果放在一起,因為成熟的蘋果會釋放出一種植物激素—乙烯,這種激素可以促進植物果實的成熟和器官的脫落。土豆和蘋果放在一起時,蘋果產(chǎn)生的乙烯會抑制土豆芽眼處的細胞產(chǎn)生生長素,生長素積累不到足夠的濃度,自然不會發(fā)芽了,熟的香蕉應該也有這種效果。

  3.去皮后的土豆切成小塊,在冷水中浸半小時以上,可使殘存的龍葵素溶解在水中。

  溫馨小提示

  1、吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。

  2、切好的土豆絲或片不能長時間的浸泡,泡太久會造成水溶性維生素等營養(yǎng)流失。

  3、買土豆時不要買皮的顏色發(fā)青和發(fā)芽的土豆,以免龍葵素中毒。

  以上就是關于:“土豆燜豬肉的做法 這款菜好吃好看又營養(yǎng)”的分享,希望對你有幫助。

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