羅非魚(yú)怎么做好吃,如何做彩椒羅非魚(yú),下面來(lái)看看相關(guān)介紹吧。
彩椒羅非魚(yú)
食材
主料
羅非魚(yú) 1條
青椒 1個(gè)
紅椒 1個(gè)
輔料
野生泡椒 10個(gè)
油 15ml
鹽 10g
生抽 1勺
白胡椒粉 10g
料酒 適量
姜末 適量
蒜蓉 適量
蔥花 適量
做法
1.買回來(lái)羅非魚(yú)用刀小心地骨肉分離,魚(yú)肉切成2厘米長(zhǎng)寬的小丁,魚(yú)頭魚(yú)骨備用。
2.青紅椒切成小塊,泡椒切成小粒,蔥花等配料也相應(yīng)切好。
3.鍋里放油,先把魚(yú)丁放進(jìn)鍋里滑一下,表面變色后倒出碗內(nèi),留底油。
4.往鍋里放泡椒粒和蒜蓉,旺火炒香。
5.倒入魚(yú)丁,加入鹽、生抽、白胡椒粉等翻炒。
6.最后放青紅椒稍炒入味即可。
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