主頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 美味廚房 > 菜譜大全 > 鱸魚(yú)怎么做 雜糧燒鱸魚(yú)的做法

鱸魚(yú)怎么做 雜糧燒鱸魚(yú)的做法

  怎么做鱸魚(yú)好吃,以下是關(guān)于雜糧燒鱸魚(yú)的詳細(xì)做法介紹,一起來(lái)看看吧。

雜糧燒鱸魚(yú)
雜糧燒鱸魚(yú)

  主料:鱸魚(yú)一條,香米、黃豆、玉米、小麥、綠豆、小米等雜糧共250克

  配料:蔥段30克、八角3個(gè)、鮑汁20克、鹽3克、味精5克、高湯適量

  做法

  1.將準(zhǔn)備好的雜糧一起放在冷水中浸泡10小時(shí)左右。鱸魚(yú)宰殺干凈,用蔥姜料酒汁腌制30分鐘。

  2.撈出泡好的雜糧,加蔥段、八角放入蒸鍋,小火蒸15分鐘,使雜糧回軟。

  3.鍋中多放點(diǎn)油,六成熱時(shí)放鱸魚(yú)炸成金黃色。炒鍋上火,下雜糧和鱸魚(yú)加少量高湯一起煨加調(diào)料調(diào)味即可。

免責(zé)聲明:該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺(tái)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請(qǐng)發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。返回查查吧首頁(yè),查看更多>>
提示

該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺(tái)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請(qǐng)發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。

優(yōu)惠商城

更多