這個(gè)雞腿卷的做法其實(shí)很常見(jiàn),有里面夾咸淡黃通過(guò)煮或蒸或浸泡入味的做法,叫什么金錢雞腿?好像過(guò)年比較能討個(gè)彩頭吧,平時(shí)做大可不必,加入土豆泥,軟軟的、糯糯的,也比咸淡黃要健康些。
香烤雞腿卷
原料:雞大腿1只、百里香2根(新鮮或者粉末都可以)、鹽10克、叉燒醬30ml、洋蔥半個(gè)、白糖10克、生抽15ml、香蔥1根、土豆(小個(gè)的)5個(gè)、鹽5克、蜂蜜30ml。
做法:
1、雞腿去骨、剔出筋后洗凈,加入除其他調(diào)料以外的所有調(diào)味品拌勻,腌制2個(gè)小時(shí),或者加蓋放入冰箱隔夜效果更佳;
2、烤制之前將雞肉取出瀝干。湯鍋中加入水燒開(kāi)后放入洗凈的土豆,煮至土豆完全成熟,要能很容易的壓成泥狀,將土豆去皮后加入鹽調(diào)味并壓成土豆泥;
3、將土豆泥整理成長(zhǎng)條,可以再單獨(dú)放兩根百里香或其他香草,夾在雞腿肉里緊緊地卷起,并用棉線扎緊,注意不要露餡;
4、烤箱預(yù)熱到170度,雞腿肉的汁水瀝干后在烤盤中墊上一層錫箔紙,并用少許溫水化開(kāi)蜂蜜,在雞腿卷四周涂抹2次。如果想要效果更好可以每涂一次蜂蜜,充分風(fēng)干再繼續(xù);
5、雞腿卷放入烤箱中層,繼續(xù)用170度上下火烘烤20分鐘,中途可以再涂抹一次蜂蜜水;
6、雞腿卷上色后要注意觀察,待顏色稍紅后另取一張錫箔紙將其包裹,避免上色過(guò)重。10-15分鐘后小心打開(kāi)錫箔紙用牙簽扎入雞腿卷中,沒(méi)有血水溢出即是成熟,此時(shí)建議將錫箔紙拿掉繼續(xù)烘烤5分鐘上色,直到顏色醬紅誘人即可。
小提示:
1、雞大腿去骨相對(duì)難一些,但是也只是一根骨頭,只要仔細(xì)慢慢來(lái)其實(shí)很容易。實(shí)在不會(huì)其實(shí)可以用雞胸肉、雞小腿代替,只是油質(zhì)比較少,烘烤后口感、顏色都較雞大腿差一些,特別是雞胸肉,不太建議用烘烤的方式,口感容易干柴;
2、雞腿肉肉質(zhì)比較厚,為了避免烘烤的外焦里生,建議外面差不多上色后用錫箔紙包裹,這樣一來(lái)是避免外皮焦黑,二來(lái)能保留肉質(zhì)里的水分,烤好的雞腿肉切開(kāi)來(lái)能看到嘩嘩流出的汁水,很過(guò)癮哈。
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