產(chǎn)后坐月子多汗怎么辦？

　　懷孕以后，為了給分娩作準(zhǔn)備，孕婦體內(nèi)血容量增加，大量水分在體內(nèi)積聚。分娩以后，胎盤(pán)隨著胎兒娩出，子宮胎盤(pán)血液循環(huán)停止，產(chǎn)婦新陳代謝和內(nèi)分泌活動(dòng)顯著降低，體內(nèi)不再需要這么多的循環(huán)血量了，積聚在身體內(nèi)的水分就顯得多余，只有排出體外，才能減輕肌體的負(fù)擔(dān)。

　　人體排除水分有以下幾種方式：

　　一是通過(guò)呼吸系統(tǒng)，以水蒸氣的形式帶走水分;

　　二是通過(guò)泌尿系統(tǒng)，以尿液的形式排出;

　　三是通過(guò)皮膚，以汗液的形式排出體外。

　　所以，產(chǎn)婦在月子期間，不僅尿量增多，而且還有大量的汗液排出，這是產(chǎn)后機(jī)體自我調(diào)節(jié)的過(guò)程，屬于正常的生理現(xiàn)象，隨著產(chǎn)后天數(shù)的增加，會(huì)自行好轉(zhuǎn)。

　　月子里產(chǎn)婦大量出汗時(shí)，一要防止受風(fēng)、著涼，以防感冒;二要注意衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣，勤洗澡，保持皮膚清潔。