如何正確認識產(chǎn)后抑郁 老公有很大責任

　　隨著社會的進展，現(xiàn)在的人的壓力是越來越大，心理疾病也變得越來越平?；a(chǎn)后抑郁也屬于產(chǎn)后心理情緒病的一種，很多夫妻還不了解這種問題要怎么處理!那么該如何正確認識產(chǎn)后抑郁?老公有很大責任!

　　該如何正確認識產(chǎn)后抑郁?

　　首先我們來了解一些家庭對話：

　　丈夫A：你最好安心在家?guī)Ш⒆?，因為我上班也很累不想回家還不能好好休息。

　　丈夫B：你最好不要和我媽說什么，我媽帶孩子就很輕松嗎?她都好心幫你帶孩子了還這么啰嗦。

　　丈夫C：你最好想辦法讓孩子睡整覺，吵得全家人睡不好。你怎么又哭了，我哪里惹你了?

　　丈夫D：產(chǎn)后抑郁?怎么會呢?想太多了啊。我知道你不開心，可是我能怎么辦呢?我也無能為力啊。

　　丈夫E：我看你就是上班太累了，早和你說全職帶孩子，你不聽。現(xiàn)在哪里還有閑錢請保姆啊!

　　等等這些對話，都反映了一個很現(xiàn)實的問題，丈夫永遠以為妻子在家?guī)Ш⒆雍茌p松!但事實根本不是如此!許多寶媽不得不面對一邊哺乳帶孩子一邊上班加班的煩惱，就算在家全職帶孩子，也是身心俱疲，不要總是以為帶孩子很輕松，相信很多女性可以選擇的話，她們寧愿出去打工賺錢養(yǎng)家讓你可以體驗一下她的生活!

如何正確認識產(chǎn)后抑郁?老公有很大責任!（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　為什么會導致產(chǎn)后抑郁?

　　無非就是那幾個關鍵因素：

　　1、家庭重男輕女，不待見你。

　　2、家庭只關心寶寶，餓了就讓你馬上喂奶，拉屎拉尿就讓你馬上處理，晚上哭鬧也是你的錯。

　　3、丈夫不聞不問，一句我要上班溜之大吉。

　　4、身體內分泌和激素變化，讓母親身體失衡，性情大變。

　　5、思想問題、媽媽總是考慮得比較全面比較長遠，考慮寶寶未來奶粉錢，尿布錢，讀書錢，早教費，伙食費等等還有學位能不能弄到最好的，孩子以后被欺負怎么辦?孩子以后長大做壞事怎么辦?想這些一系列的問題誰會不抑郁呢?

　　6、性格問題、很多女性朋友性格剛硬，有問題也不會承認，一直把不開心憋在心里，遲早有一天會憋壞自己哦!

　　那么患上產(chǎn)后抑郁有什么危害?

　　1、對孕婦

　　(1)、身體機能會弱化，抵抗力變差，各種并發(fā)癥爆發(fā)!比如感冒發(fā)燒、慢性咽喉炎、胃炎、神經(jīng)性頭痛、神經(jīng)衰弱、失眠等等。

　　(2)、精神層面也會變得大起大落起來，看到一點小事物可能就能哭一天，一點不開心就能抓狂，對于寶寶的哭鬧可能也是十分受不了，嚴重影響母子感情和寶寶健康發(fā)育啊!

　　2、對寶寶

　　因為媽媽哺乳能力變差，寶寶營養(yǎng)就會變差，發(fā)育也會跟著變差!還會讓寶寶跟媽媽的感情變淡，甚至害怕媽媽!

　　產(chǎn)后抑郁怎么治?

　　1、心理治療

　　產(chǎn)后抑郁患者可以多去心理咨詢機構得到醫(yī)生的有效幫助，對仔自己心理的負面情緒也有疏導作用!

　　2、藥物治療

　　使用抗抑郁藥，盡量選擇副作用小的藥物。定期復查，與醫(yī)生多溝通。

　　3、物理治療

　　通過微電流刺激大腦，調節(jié)大腦分泌激素，增強神經(jīng)細胞活動的興奮性。

　　4、家庭護理

　　家人要多鼓勵產(chǎn)后抑郁產(chǎn)婦，多幫助她關心她，讓她知道其實大家都很愛她!不要給她過多壓力，當她覺得有壓力時給她解壓!多帶她出去吸收新鮮空氣，看看風景，轉移注意力，并讓寶寶多親近孕婦，這樣很有幫助哦!

　　如何正確認識產(chǎn)后抑郁?老公有很大責任!產(chǎn)后抑郁的導火線有很多!我們一定要十分注意，不要以為老公就負責賺錢養(yǎng)家就完事了!你的妻子辛苦給你生了一個健康的寶寶你就應該更愛她和孩子哦!

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