嬰兒食譜99. 涼拌生菜

　　只需啪啪的切開(kāi)后攪拌最重要的是要先擇新鮮的蔬菜，然后要注意徹底的瀝去水分，這是制作涼拌菜的基本條件

　　材料：

　　生菜、1/2個(gè)、黃瓜、1根、番茄、2個(gè)、法式色拉調(diào)味、3/4杯（4人量）

　　制作次序：

　　先把準(zhǔn)備好的黃瓜切成薄片約有5毫米厚，把番茄切成1.5厘米的塊，然后將生菜撕碎，倒入調(diào)味料進(jìn)行攪拌，過(guò)一小會(huì)兒就做成了一盤精美可口的涼菜

　　嬰兒食譜100. 土豆色拉

　　深受各國(guó)人們喜愛(ài)的土豆色拉材料隨時(shí)可以買到是件令人高興的事情土豆切成大塊，煮后就成為爽口的佳肴了

　　材料：

　　土豆3個(gè)、胡蘿卜40克、鹽1/4小匙、胡椒少量、黃瓜1根、鹽1/5小匙、色拉醬3/4杯、生菜1/2棵（4人量）

　　做法：

　　將土豆、胡蘿卜、黃瓜切成小塊，煮十五分鐘后將皮剝?nèi)ゲ⑶谐梢焕迕缀竦纳刃螇K加胡椒、鹽調(diào)味后晾涼，然后擠去水分，加上早餐食譜色拉醬大大的攪拌加生菜盛在盤中然后就ＯＫ了！