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軟熘蝦仁的做法 集顏值美味于一體

  蝦仁營養(yǎng)極豐富,可以搭配各種各樣的食材,一直都受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“軟熘蝦仁的做法 集顏值美味于一體”,一起來看下吧!

  首先來看下軟熘蝦仁的做法:

  材料:蝦仁,番茄醬,雞蛋,面粉,青椒,胡蘿卜,白糖,豆油等

  步驟:

  1.準(zhǔn)備以下食材:新鮮的海鮮剝出蝦仁,去除蝦線,將面粉放入小盆中,然后將一個雞蛋打入面粉中,青椒和胡蘿卜切成圖中的樣子,番茄醬適量;

  2.將雞蛋和面粉調(diào)成稀一些的糊狀,要呈現(xiàn)流淌狀態(tài);

  3.將蝦仁放入雞蛋面糊中;

  4.將蝦仁和面糊混合均勻,讓蝦仁沾滿面糊;

  5.炒鍋中放入適量豆油,要多一些,實際上是耗費(fèi)不了這么多的;

  6.油溫升至7、8成熱的時候?qū)⑽r仁一個一個放入油中;

  7.炸至金黃色時撈出;

軟熘蝦仁的做法 集顏值美味于一體
軟熘蝦仁的做法 集顏值美味于一體(圖片來源:攝圖網(wǎng))

  8.將鍋中的油倒出,只留一點(diǎn),然后放入白糖,白糖融化后放入番茄醬;

  9.放入少量水,將湯汁熬一會至濃稠一些;

  10.將炸好的蝦仁放入鍋中;

  11.將青椒和胡蘿卜放入鍋中,快速顛起炒鍋,讓料汁和蝦仁混合均勻;

  12.將熘好的蝦仁倒入盤中,酸甜美味的這道菜很受家人喜愛呢!

  以上主要介紹了軟熘蝦仁的做法,你了解了嗎?接著一起來了解下關(guān)于蝦仁的相關(guān)知識。

  蝦仁的其它美味吃法推薦

  水晶蝦餃

  材料:澄粉,淀粉,蝦仁,豬瘦肉,胡蘿卜,香蔥,生抽,橄欖油,鹽,生姜,海鮮醬等

  步驟:

  1蝦餃餡食材、蝦仁、豬瘦肉、胡蘿卜、生姜、香蔥等準(zhǔn)備好;

  2蝦仁去蝦線,洗凈,剁碎;瘦肉洗凈剁碎;胡蘿卜去皮洗凈切碎;香蔥、生姜分別洗凈剁碎;

  3把剁碎的食材加入海鮮醬、生抽、橄欖油、鹽拌均;

  4水晶餃子皮:準(zhǔn)備好澄粉、淀粉;

  5加入適量的沸水拌均,蓋上蓋子燜五分鐘,揉成光滑團(tuán);

  6多次揉面,最后揉成長條,分均勻的小團(tuán)。

  7把小團(tuán)搟薄,水晶餃子皮就好;

  8放入腌制好的蝦仁餡,包自己喜歡的餃子形狀;

  9把包的餃子放入蒸籠中;

  10鍋中清水煮沸,把餃子蒸籠放入,蓋上蓋子;

  11蒸10分鐘即可,餃子熟了,晶瑩剔透。

  蝦仁玉米蒸蛋

  材料:雞蛋,蝦仁,熟玉米粒,小蔥,鹽,生抽,芝麻油等

  步驟:

  1主要材料備齊;

  2雞蛋打散;

  3加入雞蛋液同量的水、并加入少許鹽順時針攪勻;

  4過篩濾掉表面的泡泡;

  5碗上蓋一層錫紙放入蒸鍋,水開后大火蒸15分鐘;

  6蒸好后揭開錫紙,加入蝦仁和熟玉米粒,再蒸5分鐘;

  7蒸好后,淋上少許生抽、香油,撒適量蔥花就完成了。

  香辣蝦仁炒蒜苔

  材料:蒜苔,蝦仁,鹽,料酒,胡椒粉,豆瓣醬,白糖等

  步驟:

  1蝦仁開背挑去蝦線。

  2加料酒,鹽,胡椒粉腌制。

  3蒜苔洗凈。

  4切寸段。

  5準(zhǔn)備姜末蒜末。

  6起油鍋,放姜末蒜末煸出味。

  7放一勺郫縣紅油豆瓣醬煸出紅油。

  8倒入蝦仁。

  9翻炒入味。

  10倒入蒜苔。

  11加少許白糖翻炒均勻,關(guān)火。

  溫馨小提示

  孕婦和乳母應(yīng)當(dāng)少吃海鮮,因為目前我國海產(chǎn)品的污染狀況十分嚴(yán)重,特別是含汞量普遍超標(biāo),而汞可以影響胎兒和嬰兒的大腦和神經(jīng)發(fā)育。

  以上就是關(guān)于:“軟熘蝦仁的做法 集顏值美味于一體”的分享,希望對你有幫助。

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