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黃瓜雞蛋餅的做法 清爽營養(yǎng)回味無窮

  早餐包子吃膩了,不如來點餅。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“黃瓜雞蛋餅的做法 清爽營養(yǎng)回味無窮”,一起來看下吧!

  首先來看下黃瓜雞蛋餅的做法:

  材料:黃瓜,雞蛋,面粉,植物油,鹽,黃豆醬,辣椒油,花椒油等

  步驟:

  1.備好食材:黃瓜,雞蛋,面粉;

  2.黃瓜洗凈后,刨絲;用適量鹽攪拌均勻;黃瓜腌制出水后,擠干水分;

  3.磕入1個雞蛋,放入辣椒油、花椒油;再放入黃豆醬;

黃瓜雞蛋餅的做法 清爽營養(yǎng)回味無窮

  4.放入面粉;倒入適量清水,攪拌均勻;

  5.不粘鍋燒熱,倒入少許植物油;用勺子將面糊舀到鍋里,盡量攤成圓餅狀;

  6.用中火煎至兩面金黃;

  7.關(guān)火,起鍋;【黃瓜雞蛋餅】做好啦。

  以上主要介紹了黃瓜雞蛋餅的做法,你了解了嗎?接著要給大家推薦幾款黃瓜的其它美味吃法。

  醬爆肉丁

  材料:里脊肉300g、黃瓜1根、清水適量、芝麻油10ml、料酒15ml、鹽3g、甜面醬30ml、白砂糖15ml、淀粉15g。

  做法:

  1)黃瓜、里脊肉分別切丁、放入碗中,加入鹽、淀粉、料酒,腌10分鐘;

  2)鍋里放油燒至7成熱,沿鍋邊放入里脊肉丁炒散至變色斷生盛出備用;

  3)大火加熱鍋里剩余的油至7成熱,放入黃瓜丁炒2分鐘,撈出備用;

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  4)鍋里留一點底油,中火放入甜面醬翻炒至顏色發(fā)紅,加入料酒、白砂糖、適量清水翻炒均勻;

  5)放入炒好的里脊肉丁和的黃瓜丁翻炒均勻后,淋入芝麻香油再次翻炒均勻,使醬汁包裹在每個肉丁上即可出鍋。

  剁椒黃瓜

  材料:黃瓜200g、精鹽適量、剁椒適量、香油適量、醬油適量、大蒜適量。

  做法:

  1)大蒜瓣切成細末、黃瓜去皮后拍松后,切大段;

  2)把燒熱的油潑在蒜末上做成蒜蓉油;

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  3)拍好的黃瓜段里加一湯匙剁椒、適量精鹽和香油、半湯匙味極鮮醬油、蒜蓉油,拌勻即可。

  黃瓜肉卷

  材料:里脊肉200g、小黃瓜1根、雞蛋1個、油適量、鹽適量、面包屑適量、胡椒粉適量、料酒適量、蒜蓉辣醬適量。

  做法:

  1)將里脊肉平刨成薄片,再用專用鐵錘敲打后,放入碗中,加入鹽、生抽和料酒等調(diào)味料, 抓勻后腌制一下;

  2)將小黃瓜切成段,放在肉片一端,再卷起,底端用生粉水封口,將卷好的肉卷先均勻地沾上生粉,再放入雞蛋液中滾一下,最后放入面包屑中滾動, 表面均勻地包一層;

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  3)放入油鍋炸至金黃即可撈出,瀝干控油后,裝盤。

  拍黃瓜

  材料:黃瓜,食鹽,干辣椒,生抽,米醋,香菜,辣椒油,芝麻油等

  步驟:

  1.材料備好

  2.黃瓜洗凈晾干表面的水分放砧板上,用菜刀平拍使黃刀開裂

  3.橫著切幾刀,使黃瓜切成方塊

  4.黃瓜放入碗中,撒入1茶匙鹽拌勻,腌5分鐘

  5.倒出黃瓜腌出的水份,放入切好的香菜和蒜末,淋入1湯匙米醋

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  6.再淋入2湯茶匙生抽、2湯匙辣椒油拌勻

  7.鍋下油小火炒香剪成圈的干辣椒,起鍋時淋入1茶匙芝麻油激香

  8.然后將炒香的干辣椒淋及油在拌好的黃瓜上,拌勻即可

  酸辣黃瓜

  材料:黃瓜,芝麻油,鹽,剁椒,蘋果醋,白糖,鮮醬油等

  步驟:

  1.黃瓜洗凈后去皮

  2.切開去除籽后切段

  3.放入碗中用鹽腌制一小時

  4.之后瀝干鹽水放入碗中

  5.先用一調(diào)羹蘋果醋

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  6.加入適量的白糖

  7.再加入2調(diào)羹鮮醬油

  8.一調(diào)羹剁椒

  9.適量芝麻油加入拌勻(嘗試口味如何,調(diào)整到適合自己口味為止)

  10.均勻的淋在黃瓜上即可

  小貼士

  常吃黃瓜好處多多,但千萬記住,一定要吃新鮮的黃瓜而不要常吃腌黃瓜,因為腌黃瓜含鹽反而會引起發(fā)胖。

  以上就是關(guān)于:“黃瓜雞蛋餅的做法 清爽營養(yǎng)回味無窮”的分享,希望對你有幫助。

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