窩窩頭許多人都超愛吃，味道好，價(jià)格便宜，又營養(yǎng)。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“玉米窩頭怎么做松軟 一定要用大火蒸”，一起來看下吧!

　　首先來看下玉米窩頭怎么做松軟：

　　材料：糯米粉200克，玉米粉100克，白糖50克，清水適量。

　　步驟：

　　1、將糯米粉、玉米粉和白糖一起放入一個(gè)盆內(nèi)，混合均勻，往和好的粉內(nèi)一點(diǎn)點(diǎn)加入清水，將粉面和成團(tuán)，并靜置15分鐘。

　　2、將揉好的面團(tuán)平均分成約40克重的小面團(tuán)。

　　3、將小面團(tuán)握在左手掌心，捏成小窩窩頭。

　　4、蒸鍋上刷一層薄油，將捏好的窩頭放入蒸鍋內(nèi)，大火蒸10分鐘即可。

　　5、簡簡單單的步驟就可以做成美味的玉米面窩窩頭哦。

　　以上主要介紹了玉米窩頭怎么做松軟，你了解了嗎?接著一起來了解下關(guān)于窩頭的相關(guān)知識(shí)。

　　簡介

　　窩窩頭，中國北方地區(qū)常見的面食，過去是窮苦人的主糧。采用天然綠色的五谷雜糧為主要原料，其中的纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動(dòng)、加速糞便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。其中含有的玉米油，更能降低血清膽固醇，預(yù)防高血壓和冠心病的發(fā)生。如今的窩窩頭已經(jīng)是一種綠色、美味、營養(yǎng)、健康的美食了，因粗糧對(duì)身體健康很有好處，因此廣受現(xiàn)在消費(fèi)者的喜愛。

　　營養(yǎng)成分

　　富含人體必需的多種蛋白質(zhì)、氨基酸、不飽合脂肪酸、碳水化合物、粗纖維和多種微量元素、礦物質(zhì)，屬低脂、低糖食品，尤其適合糖尿病人及肥胖人群食用。

　　以上就是關(guān)于：“玉米窩頭怎么做松軟 一定要用大火蒸”的分享，希望對(duì)你有幫助。

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