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春夏祛暑濕秋冬祛肺燥 姜母鴨的做法

  姜母鴨是福建一道地方傳統(tǒng)的名小吃。春夏祛暑濕、秋冬祛肺燥,既能氣血雙補(bǔ),同時(shí)搭配的鴨肉有滋陰降火功效,食后通體暖暢,而且還非常美味!

  姜母鴨

  做法一

春夏祛暑濕、秋冬祛肺燥,這份氣血雙補(bǔ)的姜母鴨你一定要嘗嘗!

  材料:

  半番鴨半只、老姜(姜母) 100克、香油1大匙、生抽4大匙、糖 1.5大匙、黃酒3大匙。

  做法:

  1、鴨子洗凈后瀝干水,用叉子在肉上稍微叉幾下,以便調(diào)味料入味;

  2、鴨身上倒入調(diào)味料,腌制2小時(shí),中間要適時(shí)翻動(dòng)幾下;

  3、老姜去皮洗凈,切片,鋪在電子瓦甄底部。鴨子皮朝下放入,調(diào)味料一并倒入。高火,燜煮2.5—3個(gè)小時(shí);

  4、中間要適時(shí)給鴨子翻幾次面,以便鴨皮和鴨肉上色均勻。煮至鴨爪關(guān)節(jié)出綻開,取出瓦甄放在煤氣上,開大火,將汁水不斷往鴨身上舀,至湯汁濃稠,起鍋前加入1大匙香油即可。

  小貼士:

  1、這道菜肴特點(diǎn)是咸鮮甘香,香味撲鼻。所以放料不要小氣。咸淡可以按照調(diào)料比例酌情增減,但是比例盡量保持不變。這是我多年烹煮的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。

  2、電子瓦甄功率小,采用的是燜煮的原理。如果在煤氣或電磁爐上煮,酒要多放些(可以加些啤酒),開到小火,還要時(shí)刻盯著,注意別燒干了。

  3、喜歡打邊爐的,可以多加些酒,鴨子吃完后燙些蔬菜、豆腐等,味道也是一級(jí)棒。

  4、鴨子食用要注意,有些部位吃不得。比如鴨“尖翅”,也是禽類屁股上端長尾羽的部位,學(xué)名“腔上囊”,是淋巴腺體集中的地方,因淋巴腺中的巨噬細(xì)胞可吞食病菌和病毒,即使是致癌物質(zhì)也能吞食,但不能分解,故禽“尖翅”是個(gè)藏污納垢的“倉庫”。還有幾處的淋巴結(jié),也同樣不能食用。記住,即使家養(yǎng)的鴨子,淋巴看不到,但是不表示沒有,一定要用剪刀連皮一起去除干凈。

  做法二

春夏祛暑濕、秋冬祛肺燥,這份氣血雙補(bǔ)的姜母鴨你一定要嘗嘗!

  材料:

  番鴨1/4只,老姜1大塊(要夠多才有姜味)中藥包1包,2片包菜,草果1顆,陳皮1塊,熟地1塊,當(dāng)歸1塊,黨參2條,川芎1塊,黃耆5塊,香葉2片,枹杞子適量、紅棗8顆(熟地,當(dāng)歸,川芎的藥味都很重,所以我都放的很少量每樣一片)、麻油,米酒(可用料酒代替),鹽,冰糖少許,枸杞酒少許。

  做法:

  1.番鴨洗凈切大塊,老姜切成長條。

  2.鍋中入黑麻油以小火爆香姜條,呈金黃萎縮貌時(shí),撈出姜塊備用。

  3.再把番鴨塊放入鍋內(nèi)翻炒。

  4.炒至鴨塊里面的油出來,表面呈金黃色。

  5.把中藥放入紗布包里,再將炒好的姜條,鴨塊放入冷水鍋內(nèi),倒入米酒,放入中藥包,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮約1小時(shí)(用筷子插肉爛了即可)

  6.在步驟 5的鍋中加入鹽,冰糖、姜泥調(diào)味。

  *老姜雖然是姜母鴨的主要食材,但是經(jīng)過煸炒以及燉煮,姜味難免會(huì)流失,加入姜泥可以使湯頭姜味十足。

  7.最后放上少量的包菜略煮,起鍋前淋入少許枸杞酒及完成此道料理。

  *最后淋上的枸杞酒可以使姜母鴨的湯頭風(fēng)味更佳,香氣十足。

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