薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中藥，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏米可以去濕，下火，去痘。今天就來教大家薏仁茶的做法：

　　薏仁茶的做法：

　　食材

　　主料：薏苡仁100g、干荷葉25g、干山楂片50g

　　輔料：水3000g

　　薏仁茶的做法—步驟：

　　1.準(zhǔn)備好薏仁，揀去雜質(zhì)。

　　2.把薏仁用水沖洗干凈。

　　3.瀝干水分。

　　4.荷葉和干山楂片準(zhǔn)備好。

　　5.鍋燒熱，放入薏米仁，小火炒至微黃散發(fā)出米香味。

　　6.盛出晾涼。

　　7.干荷葉洗凈，用剪刀剪成條。

　　8.把荷葉放入砂鍋內(nèi)。

　　9.再放入洗凈的干山楂片。

　　10.然后放入炒好的薏仁。

　　11.最后放入水。

　　12.砂鍋放在火上大火燒開，轉(zhuǎn)小火燉煮20分鐘即可。

　　薏仁茶的做法是不是很簡單。而且薏仁的功效也非常的多，有需要的朋友可以嘗試一下~