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粉絲鮮蝦煲的做法 好看好吃又美味

  海蝦肉質(zhì)鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)超豐富,一直都受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“粉絲鮮蝦煲的做法 好看好吃又美味”,一起來(lái)看下吧!

  首先來(lái)看下粉絲鮮蝦煲的做法:

  材料:

  海蝦,粉絲,青椒,香蔥,生姜,豆瓣醬,料酒,白胡椒粉,大蒜,精鹽等

  步驟:

  1.準(zhǔn)備新鮮的海蝦。

  2.剪掉蝦須,從背部第二關(guān)鍵插入牙簽,挑出蝦線(xiàn)。

  3.洗凈控水后加料酒,白胡椒粉,拌勻后腌制20分鐘。

  4.粉絲及其它配料準(zhǔn)備。

  5.青椒,午蔥,生姜,大蒜全部切末。

粉絲鮮蝦煲的做法 好看好吃又美味

  6.熱鍋涼油,下生姜,大蒜煸炒。

  7.出香味后下豆瓣醬。

  8.炒出紅油。

  9.下腌好的海蝦。

  10.炒至海蝦變紅色。

  11.加入適量熱水。

  12.煮開(kāi)后加入粉絲。

  13.煮至粉絲塌軟。

  14.加精鹽調(diào)味。

  15.加青蒜末略煮1分鐘。

  16.最后撒蔥末,關(guān)火即可。

  以上主要介紹了粉絲鮮蝦煲的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道美食喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于蝦的相關(guān)知識(shí)。

  蝦的功效與作用

  抗癌

  蝦富含硒,每100克對(duì)蝦就含有33.72微克硒,因此吃蝦可以幫助我們有效抗癌。

  促進(jìn)睡眠

  吃蝦可以幫助我們改善神經(jīng)衰弱,有效促進(jìn)我們的睡眠,提高睡眠質(zhì)量。

  補(bǔ)腎通乳

  蝦的補(bǔ)益作用很高,常用來(lái)補(bǔ)腎壯陽(yáng),產(chǎn)婦生產(chǎn)后若無(wú)乳汁或者乳汁較少,也可以食用蝦以通乳。

  如何挑選海蝦

  看外形

  新鮮的蝦身體蜷縮著,蝦的身體有一點(diǎn)彎曲度,并且蝦的頭和尾與身體都緊密相連。

  察色澤

  如果是新鮮的蝦,皮殼會(huì)發(fā)亮,不同品種的蝦在顏色上會(huì)有一點(diǎn)差別。比如河蝦的顏色一般是青綠色,雌海蝦是青白色,而雄海蝦是蛋黃色。如果蝦殼顏色偏暗,就說(shuō)明蝦已經(jīng)不新鮮了。

  聞氣味

  新鮮的蝦沒(méi)有什么異味,如果蝦已經(jīng)出水很長(zhǎng)時(shí)間并且保存不得當(dāng),就會(huì)有一股惡臭味。

  觀肉質(zhì)

  蝦和其他水產(chǎn)品一樣,出水人間越長(zhǎng),肉質(zhì)就會(huì)慢慢失去彈性。

  以上就是關(guān)于:“粉絲鮮蝦煲的做法 好看好吃又美味”的分享,希望對(duì)你有幫助。

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