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墨魚干和什么煲湯最好 這幾種很美味

  墨魚干營養(yǎng)價值極高,墨魚干既可以煮菜也可以熬湯,那么墨魚干和什么煲湯最好呢?一起了解一下。

  墨魚干和什么煲湯最好

  墨魚排骨湯

  材料:排骨大半扇約600-800克,比巴掌略大的墨魚干兩只,生姜1小塊,鹽1小匙。

  做法:

  1、墨魚干冷水浸泡2-4小時至軟,去骨,洗凈切片。生姜切片,備用。

  2、排骨洗凈砍成塊,加清水,煮沸后關火,撇去浮沫,瀝干水。

  3、在鑄鐵鍋(或砂鍋)內(nèi)放入排骨塊、墨魚片、姜片,加足水,大火燒開后轉小火煲3小時,起鍋時加鹽即可。

墨魚干和什么煲湯最好 這幾種很美味
墨魚干和什么煲湯最好 這幾種很美味(圖片源于攝圖網(wǎng))

       墨魚豬肚湯

  材料:墨魚干2只,豬肚尖2個,蔥一根,生姜一塊。

  做法:

  1、將干墨魚洗凈,泡水2-4小時去骨,洗凈切片。生姜削皮,洗凈,切成片。

  2、豬肚尖2個,以粗鹽揉搓起漿液,再以少許酒和醋洗凈。

  3、豬肚洗凈后放入鍋中煮20分鐘,撈出,再用清水沖洗干凈,切成3厘米長、2厘米厚的片。

  4、將墨魚片,同豬肚、蔥、姜一起放入煲湯鍋內(nèi),加水適量,煮沸后轉文火煲2-3小時。

  5、煮好的湯,加入適量鹽調(diào)味,飲湯吃墨魚和豬肚。

  墨魚香菇雞湯

  材料:干墨魚一小把,干香菇一把,雞胸一磅,蒜兩瓣,姜一段,紅蘿卜一根,芹菜一根,土豆兩個,豌豆一把,鹽,黑胡椒。

  做法:

  1、墨魚泡水,香菇泡水,注意水少一點,水不用倒掉,留著待會燉雞,泡軟為止。

  2、墨魚泡軟后切段,香菇切片,雞肉切丁,蒜和姜輕輕拍一下,紅蘿卜切滾刀,芹菜切段,土豆切快。

  3、鍋里油燒辣,放雞肉,加鹽和黑胡椒,翻炒到外面酥黃。

  4、加蒜,姜,紅蘿卜,芹菜翻炒兩分鐘。

  5、加香菇和跑香菇的水,墨魚和泡墨魚的水,煮沸后調(diào)小火燉30分鐘,加土豆和豌豆,再燉15分鐘。加鹽,起鍋。

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