豬肉營養(yǎng)極豐富,味道杠杠的,受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“香辣酸菜肉片怎么做好吃 干辣椒肯定不能少”,一起來看下吧!
首先來看下香辣酸菜肉片怎么做好吃:
材料:
五花肉,酸菜,油,鹽,干辣椒,花椒,紅薯粉,蠔油,白胡椒粉,料酒,姜等
步驟:
1.將主料酸菜、梅花肉準備好,讓店家將梅子肉切成片了
2.肉片放入容器內(nèi)放上紅薯淀粉和鹽
3.放入白胡椒粉
4.放入料酒后拌均勻腌制30分鐘左右
5.酸菜用清水浸泡片刻
6.泡酸菜切成小片
7.準備好輔料
8.將姜切末備用
9.熱鍋后放入油
10.油熱6成下入一半的花椒和幾個整椒爆出香味
11.倒入酸菜和姜末繼續(xù)翻炒出香味
12.加水大火燒開
13.調(diào)入一勺蠔油
14.加入胡椒粉和少量的鹽
15.一片片的把肉片放入鍋里
16.待全部肉片煮的定型熟了
17.就將菜盛入碗里
18.另起鍋,熱鍋涼油,油熱5成,下入剩下的花椒粒、辣椒段小火翻炒出香味
19.倒進酸菜肉片上面
20.一大盆酸辣的酸菜肉片就可以品嘗啦
以上主要介紹了香辣酸菜肉片怎么做好吃,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關(guān)于豬肉的相關(guān)知識。
豬肉的功效與作用
1、補充蛋白質(zhì)和脂肪酸
豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
2、補腎滋陰
豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。
3、潤燥
豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產(chǎn)。
豬肉的制作技巧
1、豬肉要斜切,豬肉的肉質(zhì)比較細、筋少,如橫切,炒熟后變得凌亂散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起來又不塞牙;豬肉不宜長時間泡水。
2、切肥肉時,可先將肥肉蘸一下涼水,然后放到案板上,一邊切一邊灑點涼水,這樣切著省力,肥肉也不會滑動,且不易粘案板。
3、豬肉烹調(diào)前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì),在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養(yǎng),同時口味也欠佳。
4、豬肉應(yīng)煮熟,因為豬肉中有時會有寄生蟲,如果生吃或調(diào)理不完全時,可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。
5、食用豬肉時后不宜大量飲茶,不但容易引起便秘,還增加了有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)的吸收,對健康十分不利。
以上就是關(guān)于:“香辣酸菜肉片怎么做好吃 干辣椒肯定不能少”的分享,希望對你有幫助。
2021-07-20
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