豆角味道極清香,營養(yǎng)極豐富,做法多樣,受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“肉末豆角的做法 色澤美觀味道飄香”,一起來看下吧!
首先來看下肉末豆角的做法:
材料:
豆角,里脊肉,料酒,鹽,生抽,蔥花,姜,淀粉等
步驟:
1.食材備好
2.豆角切小顆粒,里脊肉切碎加入少許料酒,生抽淀粉腌制一下
3.輔料備好
4.鍋里倒適量油燒至熱放入肉末炒散
5.肉末炒變色加入姜末,蒜片辣椒炒香
6.放入豆角丁翻炒均勻
7.豆角炒至斷生加點(diǎn)鹽熟即可
以上主要介紹了肉末豆角的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道美食喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于豆角的相關(guān)知識。
如何挑選豆角
在選購豆角時,一般以豆條粗細(xì)均勻、色澤鮮艷、透明有光澤、子粒飽滿的為佳,而有裂口、皮皺的、條過細(xì)無子、表皮有蟲痕的豆角則不宜購買。
豆角的制作技巧
豆角無論單獨(dú)清炒,還是和肉類同燉,亦或是焯熟涼拌都很符合人們的口味。但是要注意的是,
1.烹調(diào)前應(yīng)將豆筋摘除,否則既影響口感,又不易消化。
2.烹煮時間宜長不宜短,要保證四季豆熟透,否則會發(fā)生中毒。
3.為防止中毒發(fā)生,扁豆食前應(yīng)加處理,可用沸水焯透或熱油煸,直至變色熟透,方可安全食用。
以上就是關(guān)于:“肉末豆角的做法 色澤美觀味道飄香”的分享,希望對你有幫助。
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