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剁椒蒸雞腿的做法 怎么做會更入味

  剁椒蒸雞腿是許多人都非常愛的一款菜,好看好吃又下飯。下面要給大家分享的內容是:“剁椒蒸雞腿的做法 怎么做會更入味”,一起來看下吧!

  首先來看下剁椒蒸雞腿的做法:

  材料:

  雞腿,剁椒,甜豆,鹽,姜,料酒,胡椒粉,蒜等

  步驟:

  1.在雞腿上斜切幾刀方便腌制入味;

  2.將切好的雞腿放入碗中, 加入適量的鹽, 蒜, 姜, 生抽,海鮮醬, 料酒和胡椒粉;

  3.用手按摩均勻, 放入冰箱中冷藏二個小時以上;

  4.將腌好的雞腿取出放入盤中, 上面鋪上一層剁椒;

  5.燒鍋開水, 放入適量的鹽和幾滴油, 將甜豆放入其中焯一下;

剁椒蒸雞腿的做法 怎么做會更入味

  6.焯好的甜豆撈出備用;

  7.再將雞腿蒸上二十分鐘;

  8.拿出來后將甜豆擺在旁邊。

  以上主要介紹了剁椒蒸雞腿的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關于雞腿的相關知識。

  雞腿的保存方法

  2-3天,家庭在保存雞腿肉時可以先把雞腿肉用保鮮膜包裹起來,這樣可以避免雞腿肉中的水分流失而變得干燥不可口,然后把雞腿肉放入冰箱冷藏室中最冷的位置保鮮,一般可以保鮮2-3天。

  雞腿的烹飪技巧

  1、正在減肥的人們,需要把雞腿的皮剝掉再食有,可以減少熱量的攝取。

  2、雞腿肉厚實,燒煮之前,應將整只雞腿用叉子插洞,如此較容易熟透,也比較容易使味道滲透。

  3、橘皮加雞腿肉煮可預防貧血癥,而雞腿肉炒菜花可增強肝臟的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和壞血病。

  4、雞腿油炸時,加入檸檬汁,或把肉撕碎后淋上醋食用更加有助于人體吸收鐵分,雞腿肉與桔子一起煮,可使肉中的脂肪變得軟可口,且提高鐵分的吸收率。

  以上就是關于:“剁椒蒸雞腿的做法 怎么做會更入味”的分享,希望對你有幫助。

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