蓮藕味道極清香,營養(yǎng)價(jià)值高,做法超多,愛吃的人自然多。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“臘肉炒藕片的做法 好看好吃極下飯”,一起來看下吧!
首先來看下臘肉炒藕片的做法:
材料:
臘肉,蓮藕,油,鹽,料酒,生抽,姜,蔥,蒜等
步驟:
1.準(zhǔn)備好食材
2.蓮藕去皮洗凈切片,
3.臘肉用溫水洗凈,切片.
4.取砂鍋,油熱,放入姜,蒜爆香,
5.放入臘肉煸炒至轉(zhuǎn)色,
6.放入蓮藕煸炒,
7.加2小勺溫水繼續(xù)煸炒至蓮藕轉(zhuǎn)色,
8.放入適量料酒,先抽,
9.加些鹽煸炒入味,
10.撒些蔥段煸炒勻即可盛出。
以上主要介紹了臘肉炒藕片的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于蓮藕的小知識。
如何挑選蓮藕
以藕身肥大,肉質(zhì)脆嫩,水分多而甜,帶有清香的為佳。同時(shí),藕身應(yīng)無傷、不爛、不變色、無銹斑、不干縮、不斷節(jié);藕身外附有一層薄泥保護(hù)。
蓮藕的制作技巧
1. 藕可生食,烹食,搗汁飲,或曬干磨粉煮粥。
2. 食用蓮藕要挑選外皮呈黃褐色、肉肥厚而白的。如果發(fā)黑,有異味,則不宜食用。
3. 藕生熟食適用于炒、燉、炸及做菜肴的配料,如“八寶釀藕”、“炸藕盒”等。
4. 煮藕時(shí)忌用鐵器,以免引直食物發(fā)黑。
5. 沒切過的蓮藕可在室溫中放置一周的時(shí)間,但因蓮藕容易變黑,切面孔的部分容易腐爛,所以切過的蓮藕要在切口處覆以保鮮膜,冷藏保鮮一個(gè)星期左右。
以上就是關(guān)于:“臘肉炒藕片的做法 好看好吃極下飯”的分享,希望對你有幫助。
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