干炸黃花魚又脆又香,自然愛吃的人多多。下面要給大家分享的內容是:“干炸黃花魚怎么做好吃 姜蒜肯定不能少”,一起來看下吧!
首先來看下干炸黃花魚怎么做好吃:
材料:
黃花魚,啤酒,淀粉,雞精,料酒,蔥,姜,蒜,十三香,鹽等
步驟:
1.黃花魚洗凈控干水分,隨后放入蔥,姜,蒜
2.倒入適量料酒
3.放入適量鹽,雞精,抓均勻后腌制5分鐘
4.取啤酒半瓶
5.加入適量淀粉,雞精,鹽,十三香攪拌均勻成面漿
6.把腌制好的魚裹均勻上面漿
7.起鍋熱油,6成熟時,把過好面漿的魚放進去炸至兩面金黃即可出鍋開吃了喔
以上主要介紹了干炸黃花魚怎么做好吃,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關于黃花魚的小知識。
黃花魚的功效與作用
1、補血益氣
適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群。黃魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱和中老年人來說,食用黃魚會收到很好的食療效果。
2、抗衰抗輻射
微量元素硒具有抗氧化的作用,它是通過阻斷身體過氧化反應而起到抗輻射、延緩衰老的作用。黃魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產生的自由基,能延緩衰老。黃魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產生的自由基,能延緩衰老。
3、抑癌抗瘤
延緩和抑制癌細胞生長、擴散。使癌細胞退化、萎縮。對各種癌癥有防治功效。
黃花魚的保存方法
新鮮黃魚如果要儲存,先去除內臟和魚鱗,擦凈水分,放入保鮮袋,在冰箱冷藏室可保存2天。在冷凍室可長期保存。
以上就是關于:“干炸黃花魚怎么做好吃 姜蒜肯定不能少”的分享,希望對你有幫助。
2021-07-20
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