蜂蜜營養(yǎng)價值極高，功效多多，很多人都愛吃。下面要給大家分享的內容是：“蜂蜜脆皮蛋糕的做法 色澤金黃香甜美味”，一起來看下吧!

　　首先來看下蜂蜜脆皮蛋糕的做法：

　　材料：

　　低筋面粉，土雞蛋，白砂糖，玉米油，蜂蜜等

　　步驟：

　　1.準備食材，低筋粉、土雞蛋、白砂糖、玉米油、蜂蜜等食材;

　　2.低筋粉過刷，待用 ;

　　3.雞蛋打散，加入白砂糖拌均，在加入蜂蜜拌均;

　　4.用打蛋器全單打至蓬松，打蛋器提前，蛋液留下的痕跡不會立即消失;

　　5.加入過刷好的低筋粉拌均;

　　6.加入玉米油拌均;

　　7.倒入紙杯中;PS不宜過滿;

　　8.烤箱預熱，165度，上下火，18分鐘;PS每個烤箱不同，烤溫和時間略有差異

　　9.烤好，倒扣，取出即可享受;

　　以上主要介紹了蜂蜜脆皮蛋糕的做法，你學會了嗎?可以自己看步驟去做這款甜點喔。接著要給大家補充點關于蜂蜜的小知識。

　　蜂蜜的功效與作用

　　護膚美容

　　新鮮蜂蜜和水調和之后涂抹于皮膚上，能起到滋潤和營養(yǎng)作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。

　　提高免疫力

　　蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發(fā)生協(xié)同作用后，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。國外常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。

　　促進長壽

　　前蘇聯(lián)學者曾調查了200多名百歲以上的老人，其中有143人為養(yǎng)蜂人，證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較復雜，是對人體的綜合調理，而非簡單地作用于某個器官。

　　保肝作用

　　蜂蜜對肝臟的保護作用，能為肝臟的代謝活動提供能量準備，能刺激肝組織再生，起到修復損傷的作用。慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，以改善肝功能。

　　改善睡眠

　　蜂蜜可緩解神經緊張，促進睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節(jié)神經系統(tǒng)，促進睡眠。神經衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。采自蘋果花的蘋果蜜的鎮(zhèn)靜功能較為突出。

　　溫馨小提示

　　蜂蜜富含葡萄糖等單糖，進入腸道后無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

　　以上就是關于：“蜂蜜脆皮蛋糕的做法 色澤金黃香甜美味”的分享，希望對你有幫助。