炒山藥的做法又哪些?山藥,是一種藥材,也是一種食材,山藥的做法有很多,光是炒就能炒出很多花樣來。下面,我們就來看看炒山藥的做法大全。
一、炒山藥的做法大全之熗炒山藥片的做法
材料:山藥、青辣椒、紅尖椒
做法:
1、山藥去皮后,切薄片;
2、鍋里坐清水,水冒泡即可把山藥片倒入,快速焯水后撈出山藥片放入清水盆里備用;
3、青紅椒切段,生姜切絲,大蒜切片;
4、取一干凈小碗,倒入少量清水,按照清水白醋1:1比例倒入白醋攪勻備用;
5、火上坐鍋,鍋熱后倒入植物油,油熱后倒入紅椒段、姜絲、花椒爆香;
炒山藥的做法大全之熗炒山藥片的做法
6、倒入青椒片翻炒,倒入山藥片、蒜片;
7、緊接著倒入用水調(diào)制的醋汁,用鍋鏟輕輕翻炒;
8、撒入適量精鹽,翻炒均勻即可出鍋。
溫馨提示:
1、山藥要買新鮮的,就是那種帶著濕土的,挑選沒有外傷,纖毛多的為好,這樣的山藥是新挖出的。
2、山藥買來后用袋子裝好,放到冰箱冷藏。否則室溫高,容易氧化。
3、山藥切片后焯水后再炒,山藥片就爽脆。山藥富含淀粉,去皮后極易氧化變黑,可以在切后及時放到清水里。
4、給山藥打皮時要注意戴一次性手套或用塑料紙包好手,防止山藥的黏液粘在手上。如果不小心粘上山藥黏液皮膚刺癢的話,可用食醋清洗刺癢的部位。
二、炒山藥的做法大全之木耳炒山藥的做法
材料:山藥、胡蘿卜、木耳、青椒
做法:
1、山藥去皮切成菱形片,用清水浸泡一會;
2、胡蘿卜、青椒切成菱形片;
3、鍋中放少許油,入蔥炒香,加入青椒和胡蘿卜;
4、加入木耳翻炒,加入山藥片;
5、加入少量鹽翻炒,加少許雞精出鍋。
炒山藥的做法大全之木耳炒山藥的做法
溫馨提示:
1、山藥要盡量切的薄一些,容易熟。
2、翻炒山藥時要輕,以免弄斷。
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