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冰糖銀耳湯的做法 滋陰止嗽潤肺化痰

   冰糖銀耳湯是一道傳統(tǒng)的漢族甜點小吃??诟谢瑵櫍闾鸫济?。能夠滋陰止嗽,潤肺化痰,潤腸開胃,且味道甘美。冬天人們總是覺得很干燥,那么今天就教大家冰糖銀耳湯的做法:

  冰糖銀耳湯的做法:

  用料

  主料:銀耳1朵

  輔料:枸杞子10克、棗(干)10顆

  調(diào)料:冰糖適量

  冰糖銀耳湯的做法—步驟:

冰糖銀耳湯的做法

  1.準(zhǔn)備:銀耳1朵,紅棗,枸杞,冰糖各適量

  2.銀耳用水沖掉雜質(zhì),置于清水中浸泡2小時左右

  3.浸泡過程中換一兩次水,泡至銀耳發(fā)白、脹大即可

  4.將泡發(fā)好的銀耳剪去根蒂,撕成小片與沖凈的紅棗一起下鍋,大火燒開轉(zhuǎn)小火熬煮1小時

  5.加入洗凈的枸杞,繼續(xù)熬煮20分鐘

  6.出鍋前加入冰糖攪化即可

  冰糖銀耳湯的做法是不是很簡單。冬天干燥的必備甜品!

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