主頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 美味廚房 > 菜譜大全 > 西蘭花怎么做好吃 西蘭花炒鮮蘑如何做

西蘭花怎么做好吃 西蘭花炒鮮蘑如何做

  西蘭花怎么做好吃,西蘭花炒鮮蘑如何做,現(xiàn)在就來(lái)介紹下它的具體做法。

  西蘭花炒鮮蘑

  材料

  西蘭花150g,蘑菇 150g,香菇 150g,紅菜椒 半個(gè),黃菜椒半個(gè),蠔油 2湯匙(30ml),生抽 1湯匙(15ml),鹽 1茶匙(5g),白砂糖 1茶匙(5g),芝麻香油 1茶匙(5ml),油 20ml

  做法

  西蘭花切小朵,蘑菇和香菇去蒂用鹽水略泡后洗凈,蘑菇對(duì)半切,香菇一切四,紅菜椒、黃菜椒切2cm大小丁。

  將蘑菇和香菇放入滾水中煮5分鐘,撈出瀝干水分。

  西蘭花放入滾水后加油和鹽煮3分鐘,撈出瀝干水分。

  將西蘭花、蘑菇、香菇、紅菜椒、黃菜椒同時(shí)放入炒鍋中,加入一小勺油,開(kāi)中火,蓋上鍋蓋,待鍋邊有水蒸氣冒出后,關(guān)火,開(kāi)鍋。

  利用鍋底的余溫將蠔油、鹽、芝麻香油、生抽和白砂糖放入鍋中炒勻,略撥炒片刻即可。

西蘭花炒鮮蘑

 

免責(zé)聲明:該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺(tái)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請(qǐng)發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。返回查查吧首頁(yè),查看更多>>
提示

該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺(tái)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請(qǐng)發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。

優(yōu)惠商城

更多