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秋刀魚的做法 茄汁秋刀魚怎么做

  茄汁秋刀魚怎么做,如何做,以下是它的詳細做法介紹,一起來看看吧。

        茄汁秋刀魚

  食材明細

  秋刀魚四條

  蒜 2瓣

  姜片 四片左右

  西紅柿 一個

  亨氏 番茄醬 2勺左右

  糖 2勺

  鹽 適量

  紹酒 2勺

  胡椒粉 少許

  做法

  1. 解凍的秋刀魚。

  2. 【茄汁秋刀魚】配料。

  3. 秋刀魚去掉脊背的鱗片,頭去掉,然后開肚去掉肚子的雜物并清洗干凈。

  4. 然后切成寸段。

  5. 然后放入紹酒和姜絲少許鹽腌制20-30分鐘。

  6. 然后魚粘上少許干淀粉。

  7. 所有的魚都均勻的粘上一層薄薄的淀粉。

  8. 平底鍋或者炒鍋熱了放油,油溫?zé)崃朔湃媵~段煎。

  9. 煎一面定型變黃翻面在煎。

  10. 平底鍋少許油,低溫放入蒜片煸炒香。

  11. 然后放入西紅柿片轉(zhuǎn)中火煸炒。

  12. 煸炒至西紅柿出紅汁,加入番茄沙司,翻炒均勻后可以加入一勺水也可以不加在加入糖和少許鹽。

  13. 翻炒均勻后加入煎好的秋刀魚。

  14. 快速翻炒均勻出鍋。

  15. 在等待煎魚的時候切了個黃瓜花,裝盤即可食用。

茄汁秋刀魚

 

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