菠蘿牛肉焗飯是一道夏季無油煙且不油膩的快手美味,它的做法是怎樣的呢,下面具體來看看吧。
主料:牛肉(牛里脊)250g、菠蘿1/2個、黃椒1個
配料:生抽3湯匙、食用油2湯匙、馬蘇里拉芝士適量、米飯3碗
做法
1、牛肉洗凈,用黑椒、生抽和食用油(1湯匙)進行腌制半個小時以上。
2、熱鍋下油(1湯匙),等油溫升高時,將牛肉倒下,快速滑炒至變色(1-2分鐘),起鍋裝盤待用。
3、菠蘿浸泡鹽水10分鐘后,切成丁;黃椒洗凈,切成丁。
4、馬蘇里拉芝士刨成細絲。
5、準備好米飯,裝在烤盤里。
6、在米飯上加入牛肉和所有的湯汁。
7、再加上菠蘿丁和黃椒,撒上馬蘇里拉芝士。
8、烤箱預熱200℃,將烤盤放在烤箱的下層,烤15分鐘即可。
2021-07-20
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