周末被太后鉗著去看了中醫(yī),說是要給我好好調(diào)理下,哎,自己的人生不能自己做主,估計(jì)我輕松快樂的時(shí)代要終結(jié)了。如今每天早晚都要喝下一碗苦苦的十全大補(bǔ)湯,郁悶!
不敢想象將來有一天我不能按照自己的意愿吃喝過日子,那樣的生活一定是煎熬,但是估計(jì)俺嫂子會(huì)跟我說三個(gè)字“很值得”或許到那時(shí)我才能體會(huì)個(gè)中的滋味吧!
其實(shí)今天這菜的誕生既有偶然也有必然,偶然是我想吃的那個(gè)周末,家里剛好沒有任何肉類,必然是,其實(shí)我也有小小限制自己吃肉的瘋狂,我從來就知道自己的飲食十分的不健康,愛吃肉,愛吃茄子,不愛吃菜,偏愛一點(diǎn)辣。不過,以前我會(huì)用四個(gè)字來帶過“隨心所欲”,可能以后要稍微注意下了,不過我始終覺得,吃肉對(duì)我來說是大趨勢(shì),吃素只是小波動(dòng),哈哈!
豆腐素咖喱(沒有肉的咖喱同樣美味)
原料:板豆腐、土豆、胡蘿卜、洋蔥、咖喱、牛奶、鹽等調(diào)料。
做法:
1、板豆腐切成小塊,撒一點(diǎn)鹽,沾少量干粉,入平底鍋煎一下,一面煎好后,翻面煎,煎至兩面金黃就可以盛出備用;
2、土豆和胡蘿卜清洗干凈后去皮,切成塊狀,大小和豆腐差不多就行,洋蔥切碎丁;
3、鍋里放適量油,將洋蔥下鍋爆香,下土豆和胡蘿卜塊翻炒;
4、倒入適量開水,放入咖喱塊或咖喱粉,再加入半袋牛奶,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉,直到土豆燉爛,湯汁收干即可??梢苑派倭侩u粉、一點(diǎn)鹽調(diào)味,也可以不放。
注意:
1、豆腐容易碎,但是經(jīng)過煎制后就定型了,再燉或炒都不容易碎了,適用于一切豆腐菜;
2、做咖喱的時(shí)候,放入一些牛奶,作出的咖喱味道很好很粘稠,也有人用酸奶的,不過我一直用牛奶;
3、做咖喱菜,可以不用肉,但是洋蔥和土豆是必不可少的,少了,就做不出咖喱的那種味道了。
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