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豆腐做法大全之咖喱豆腐的做法

  周末被太后鉗著去看了中醫(yī),說(shuō)是要給我好好調(diào)理下,哎,自己的人生不能自己做主,估計(jì)我輕松快樂的時(shí)代要終結(jié)了。如今每天早晚都要喝下一碗苦苦的十全大補(bǔ)湯,郁悶!

  不敢想象將來(lái)有一天我不能按照自己的意愿吃喝過(guò)日子,那樣的生活一定是煎熬,但是估計(jì)俺嫂子會(huì)跟我說(shuō)三個(gè)字“很值得”或許到那時(shí)我才能體會(huì)個(gè)中的滋味吧!

  其實(shí)今天這菜的誕生既有偶然也有必然,偶然是我想吃的那個(gè)周末,家里剛好沒有任何肉類,必然是,其實(shí)我也有小小限制自己吃肉的瘋狂,我從來(lái)就知道自己的飲食十分的不健康,愛吃肉,愛吃茄子,不愛吃菜,偏愛一點(diǎn)辣。不過(guò),以前我會(huì)用四個(gè)字來(lái)帶過(guò)“隨心所欲”,可能以后要稍微注意下了,不過(guò)我始終覺得,吃肉對(duì)我來(lái)說(shuō)是大趨勢(shì),吃素只是小波動(dòng),哈哈!

  豆腐素咖喱(沒有肉的咖喱同樣美味)

豆腐做法大全之咖喱豆腐的做法
豆腐做法大全之咖喱豆腐的做法

  原料:板豆腐、土豆、胡蘿卜、洋蔥、咖喱、牛奶、鹽等調(diào)料。

  做法:

  1、板豆腐切成小塊,撒一點(diǎn)鹽,沾少量干粉,入平底鍋煎一下,一面煎好后,翻面煎,煎至兩面金黃就可以盛出備用;

  2、土豆和胡蘿卜清洗干凈后去皮,切成塊狀,大小和豆腐差不多就行,洋蔥切碎丁;

  3、鍋里放適量油,將洋蔥下鍋爆香,下土豆和胡蘿卜塊翻炒;

  4、倒入適量開水,放入咖喱塊或咖喱粉,再加入半袋牛奶,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉,直到土豆燉爛,湯汁收干即可。可以放少量雞粉、一點(diǎn)鹽調(diào)味,也可以不放。

  注意:

  1、豆腐容易碎,但是經(jīng)過(guò)煎制后就定型了,再燉或炒都不容易碎了,適用于一切豆腐菜;

  2、做咖喱的時(shí)候,放入一些牛奶,作出的咖喱味道很好很粘稠,也有人用酸奶的,不過(guò)我一直用牛奶;

  3、做咖喱菜,可以不用肉,但是洋蔥和土豆是必不可少的,少了,就做不出咖喱的那種味道了。

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