導致產后抑郁的原因有哪些 導火索就在我們身邊

　　有不少女性在生完寶寶出現(xiàn)了傷心、難過、愛哭、心煩易怒的情況，甚至會自殺的念頭，這都是產后抑郁的表現(xiàn)。典型的產后抑郁癥于產后6周內發(fā)生，可在3～6個月自行恢復，但嚴重的也可持續(xù)1～2年。那么，導致產后抑郁的原因有哪些?導火索就在我們身邊!

　　導致產后抑郁的原因有哪些?

　　1、孕期情緒起伏大

　　懷孕期間遇到突發(fā)事件或意外問題，孕婦的情緒都可能出現(xiàn)一系列波動都容易造成產后抑郁。如果懷孕期已經顯示出抑郁前兆，往往在產后抑郁情緒會更加嚴重，所以孕婦朋友們一定要調節(jié)自己的心態(tài)，不要讓自己情緒起伏過大!

　　2、內分泌變化

　　在妊娠分娩的過程中，體內內分泌環(huán)境發(fā)生了很大變化，尤其是產后24小時內，體內激素水平的急劇變化是產后抑郁癥發(fā)生的生物學基礎。研究發(fā)現(xiàn)，臨產前胎盤類固醇的釋放達到最高值，患者表現(xiàn)情緒愉快;分娩后胎盤類固醇分泌突然減少時患者表現(xiàn)抑郁。

　　3、遺傳因素

　　有精神病家族史，特別是有家族抑郁癥病史的產婦，產后抑郁的發(fā)病率高。

導致產后抑郁的原因有哪些?導火索就在我們身邊!（圖片來自攝圖網）

　　4、性格因素

　　有些孕婦過于追求做到完美極致，或對自身期望過高的女性，遇到困難往往不愿意尋求幫助，又無法很快接受母親的身份。當家人不理解自己，或不承擔共同養(yǎng)育的責任，她們會覺感到壓力過大而出現(xiàn)抑郁，到了分娩后更考慮寶寶未來的一系列問題更為抑郁了。

　　5、心理變化

　　除了身體，孕婦在懷孕、生產期間心理也會有很大變化，一旦出現(xiàn)不良反應，對角色定位缺乏認同，很多女性就會產生矛盾的心理，無法應對壓力。值得注意的是文化程度越高的女性面臨的壓力越大，考慮問題越多，越容易發(fā)生抑郁。

　　6、身體變化

　　有軀體殘疾或疾病的產婦易產后抑郁，尤其是身體不適的癥狀會對產婦情緒帶來不好的影響，從而加劇產后抑郁的發(fā)生。

　　7、家庭因素

　　如果產婦缺乏父母、丈夫的支持和照顧，容易患產后抑郁癥。重男輕女的觀念、家庭的經濟來源都會讓女性感到壓力過重。

　　8、對生產的恐懼

　　很多女性對分娩有恐懼感，女性從書報電視上認識到分娩的疼痛而感到恐懼不安，導致神經高度緊張，內分泌失調，加重焦慮情緒,誘發(fā)產后抑郁。

　　9、有過精神病史

　　在孕前就有抑郁癥或者其他精神病史的女性產后患抑郁癥的可能性很大。

　　10、夫妻不和諧

　　夫妻關系不和諧的孕婦，在分娩后也特別容易引起抑郁!

　　導致產后抑郁的原因有哪些?引起產后抑郁的因素有非常多，我們要給孕婦足夠的支持，不要對孕婦施加太多壓力，畢竟她已經壓力很大了，壓死她的往往就是那一根小小的稻草哦!

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