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鰱魚和鳙魚的區(qū)別 鰱魚的做法大全

  鰱魚是市場上常見的魚類了,可是有很多人分不清鰱魚和鳙魚,那么鰱魚和鳙魚的區(qū)別是什么呢?鰱魚的做法有哪些呢?一起來看。

  鰱魚和鳙魚的區(qū)別

  鰱魚肉軟嫩且細(xì)膩,刺細(xì)小且多;鳙魚魚頭大而肥,肉質(zhì)雪白細(xì)嫩。

  鳙魚體側(cè)發(fā)黑且有花斑,眼位較低;鰱魚體側(cè)扁,腹腔大而狹窄,頭大眼小,尾鰭叉形,鱗片細(xì)小,銀白色。

  鰱魚體色較淡,銀灰色,無斑紋。

  鰱魚能提供豐富的膠質(zhì)蛋白,即能健身,有能美容,是女性滋養(yǎng)肌膚的理想食品;鳙魚屬高蛋白、低脂肪、低膽固醇魚類,對心血管系統(tǒng)有保護(hù)作用。

  鰱魚的做法大全

  紅燒鰱魚

鰱魚和鳙魚的區(qū)別 鰱魚的做法大全
鰱魚和鳙魚的區(qū)別 鰱魚的做法大全(圖片源于攝圖網(wǎng))

  材料

  鰱魚,蔥,姜,蒜,干椒,八角,面醬,料酒,鹽,糖,香菜

  紅燒鰱魚做法

  1、魚清洗干凈后,切塊;

  2、把魚身上的水分擦干;

  3、熱鍋下冷油,油熱后,下入魚塊轉(zhuǎn)小火煎制;

  4、雙面煎黃后取出;

  5、蔥、姜、蒜、干椒、八角爆鍋炒香,澆入料酒,把煎好的魚塊入鍋;

  6、加沒過魚身一半的開水,加四海面醬中火燉;

  7、中間翻面一次,加適量鹽和糖繼續(xù)燉;

  8、待湯汁基本收干,加味精和蔥花、香菜出鍋即可。

  鰱魚燉豆腐

  材料

  鰱魚一條(約4斤),鹽水鹵豆腐2斤,蔥姜蒜,八角

  調(diào)料:花生油,郫縣豆瓣醬,鹽,料酒,味精

  鰱魚燉豆腐做法

  1、鰱魚去鱗、去其內(nèi)臟、魚鰓和黑色腹膜,洗凈,切大段,斜打花刀;

  2、起油鍋,油熱后,爆香蔥姜蒜和八角;

  3、下入三勺郫縣豆瓣醬炒出紅油;

  4、烹入料酒,下入切好的魚段;

  5、添加沒過魚的開水,大火煮開,轉(zhuǎn)中火燉20分鐘;

  6、添加大塊鹵水豆腐,繼續(xù)中火燉20分鐘;

  7、少量添加鹽和味精,轉(zhuǎn)小火燉20分鐘;

  8、撒入香菜和蔥碎,出鍋即可。

  茄汁鰱魚

  材料主料:鰱魚500克

  調(diào)料:番茄醬100克,醋5克,白砂糖5克,蠶豆淀粉5克,鹽3克,植物油40克,小麥面粉20克

  茄汁鰱魚做法

  1.將魚洗凈,用刀在魚身上劃上“井”字形刀紋;

  2.抹上精鹽,撲上干面粉;

  3.魚用油炸至金黃色,撈出入盤;

  4.將番茄醬、醋、白糖放鍋內(nèi)炒勻,加入水淀粉勾芡,澆在炸好的魚上即成。

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