芝麻集營養(yǎng)美味于一體,吃法超多。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“香酥芝麻燒餅的做法 香酥可口回味無窮”,一起來看下吧!
首先來看下香酥芝麻燒餅的做法:
材料:中筋粉,溫水,白糖,酵母,食用油,鹽,五香粉,胡椒粉,白芝麻等
步驟:
1.將中筋粉、白糖和酵母混合
2.加入溫水
3.用蛋抽攪拌均勻
4.蓋保鮮膜,靜置半小時
5.在20克面粉中加入鹽、五香粉和胡椒粉,混合均勻
6.澆入熱油
7.攪拌均勻,備用
8.醒發(fā)好的面糊大約是原先的兩倍大
9.在臺面上放多一些面粉,將面糊放在面粉中
10.用手將四周的面糊往中間攏
11.翻面,用搟面杖搟成大約半厘米厚
12.表面抹油酥
13.卷起,盡量卷實(shí)
14.平均分成8份
15.將每份拉長,三折
16.表面刷少許水
17.像包包子似的將四周攏起,捏緊
18.放入芝麻盤里,輕輕按壓
19.表面刷適量水
20.翻面沾芝麻
21.將所有餅坯做好,靜置10分鐘
22.不粘鍋里放適量油,將餅坯放入鍋里,小火煎
23.底部上色后翻面
24.蓋上鍋蓋小火煎
25.兩面反復(fù)煎至上色均勻
26.出鍋裝盤,趁熱享用
以上主要介紹了香酥芝麻燒餅的做法,你了解了嗎?接著一起來了解下關(guān)于芝麻的相關(guān)知識。
芝麻的其它美味吃法推薦
香辣芝麻醬餅
材料:面粉,溫水,發(fā)酵粉,蔥,熟芝麻,辣椒醬,芝麻醬,海鮮醬,白糖等
步驟:
1準(zhǔn)備的原料。
2面粉加入發(fā)酵粉,溫水劃成絮狀。
3揉成光滑的面團(tuán)溫暖處醒上半小時。
4蔥切碎。
5芝麻醬,辣椒醬,海鮮醬,加上點(diǎn)白糖。
6拌勻待用。
7醒好的面團(tuán)搟成薄片。
8刷上一層調(diào)好的醬料。
9撒上蔥花,熟芝麻。
10卷起來成圓棍子狀。
11再從“棍子”一端卷起來成圓餅。
12搟成薄點(diǎn)的,和電餅檔烤盤差不多大的圓餅。
13將餅移到電餅檔中,提前加少許的油在烤盤上,再在餅的表面刷上一層油。
14撒點(diǎn)芝麻,蓋上上蓋,上下一起加熱8分鐘左右。
15稍微放涼切塊就可以。
芝麻雞丁
材料:雞胸肉,豆瓣醬,芝麻,料酒,白糖,油等
步驟:
1雞胸肉洗凈切丁!
2姜,蒜切沫放入雞丁里!
3雞丁里加少量料酒和豆瓣醬,抓一小撮白糖!
4攪拌均勻后腌制半小時!
5炒鍋放油,放入雞丁煸炒出香味!
6放入一大把芝麻繼續(xù)翻炒,炒至雞胸肉變黃,熟了就可以了!
7加了豆瓣醬的雞胸不需要再放任何調(diào)料,味道也不錯,很快手的一道!下酒菜
芝麻牛肉醬
材料:牛肉,蔥,蒜,生姜,花生,芝麻,核桃,紅米椒,辣椒醬,鮮醬,八角,大料,香葉等
步驟:
1核桃、花生、芝麻入烤箱烤熟;
2花生去皮,將所有材料切成粒狀,待用;
3將核桃花生芝麻裝入保鮮袋,用搟面杖敲碎;
4油燒熱,倒入所有香料,燒出香味,油一定要多放;
5放入牛肉粒,小火慢炸,炸制過程油會變得越來越清;
6倒入蔥、姜、蒜,炒出香味;
7放入切碎的鮮辣椒粒和辣椒醬及醬油;
8倒入切碎的干果,攪拌均勻,繼續(xù)熬制;
9熬10分鐘就Ok啦。
吃芝麻的注意事項(xiàng)
1、芝麻連皮一起吃不容易消化,建議壓碎后再食用。壓碎后的芝麻不僅有股迷人的香氣,更有助於人體吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起攪拌,涂在面包上或放入沙拉醬裏,就能得到芝麻百分之百的好處。
2、吃過多的芝麻會造成內(nèi)分泌紊亂,引發(fā)頭皮油膩,導(dǎo)致毛皮枯萎、脫落。因此,芝麻比較適合的食量應(yīng)是每天半小匙,不能超過一瓷勺。
以上就是有關(guān)于:“香酥芝麻燒餅的做法 香酥可口回味無窮”的分享,希望對你有幫助。
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