夏季許多人都愛吃點雪糕來降溫，但是會做雪糕的人就少了。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“牛奶雪糕的制作方法 口感棒營養(yǎng)豐富”，一起來看下吧!

　　首先來看下牛奶雪糕的制作方法

　　材料：純牛奶，淡奶油，玉米淀粉，全脂奶粉，細(xì)砂糖，雪糕模具等

　　步驟：

　　1.把純牛奶和淡奶油倒入奶鍋中攪拌均勻

　　2.把細(xì)砂糖倒入奶鍋中攪拌均勻

　　3.把玉米淀粉倒入奶鍋中攪拌均勻

　　4.把全脂奶粉倒入奶鍋中攪拌均勻

　　5.一邊小火加熱，一邊攪拌牛奶液

　　6.攪拌至牛奶液如煉乳般的狀態(tài)關(guān)火，放涼。

　　7.把放涼的牛奶液過篩

　　8.倒入雪糕模具

　　9.蓋上蓋子冷凍變固體，約4小時以上!

　　10.脫模，好好享用!

　　以上主要介紹了牛奶雪糕的制作方法，你了解了嗎?接著一起來了解下關(guān)于雪糕的相關(guān)知識。

　　冰淇淋又叫雪糕、奶糕、冰激凌等，是用飲用水、牛乳、奶粉、奶油、食糖為主要原料，加入適量的食品添加劑，經(jīng)過混合、滅菌、均質(zhì)、老化、凝凍、硬化等工藝制成的體積膨脹的冷凍食品。

　　吃雪糕的注意事項

　　1、劇烈運動后不要立即吃冰淇淋，這是因為運動后身體血液循環(huán)加快，如果這個時候立即吃冰淇淋，相當(dāng)于突然受到外界的冷刺激，會導(dǎo)致血管劇烈收縮，從而對身體產(chǎn)生危害。

　　2、不要大口咀嚼冰淇淋，這樣容易傷害牙齒。

　　3、女性在月經(jīng)期間不要吃冰淇淋。

　　4、冰淇淋屬于高糖、高熱量的食物，糖尿病、肥胖者要避免吃冰淇淋。

　　5、一次不要吃太多的冰淇淋，否則容易引起腸胃炎、喉痙攣以及營養(yǎng)缺乏癥。

　　6、不要在吃飯前后吃冰淇淋，會影響腸胃的消化以及吸收能力，影響身體對于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

　　以上就是關(guān)于：“牛奶雪糕的制作方法 口感棒營養(yǎng)豐富”的分享，希望對你有幫助。

       推薦閱讀

       芒果雪糕的做法 味道鮮美營養(yǎng)豐富

　　寶寶多大可以吃雪糕 媽咪們一定要了解的知識